Новая программа 5 дней — 5 минут это
Интро, где я обьясняю суть своего 3D метода
5 видеоуроков, каждый из 2 частей:
Первая часть — объяснение техники движения
Вторая часть — двигаемся вместе со мной под таймер. ровно 5 минут!
Суть моего 3D метода в том, что ты можешь проработать свое тело без...