gymnello

[Gymnello] Здоровая осанка и тазовое дно (Мария Макоткина) Програма Вступний урок Комплекс 1. Тазове дно та плоский живіт Комплекс 2. Розкриваємо плечі, забираємо холку Комплекс 3. Пробудження м'язів тазового дна Комплекс 4. Реанімація після дня у позі креветки Комплекс 5. Таз та криж...