олександр коляда

Знаймоство с платформою та як буде проходити навчання? Що ви знайдете на програмі? Здоров’я та що на нього впливає? ТОП-7 порад, як взяти максимум від курсу Як знання роблять нас менш здоровими? Рівні доказовості Де та як шукати правду в інтернеті? Як читати те, що ви знайшли Когнітивні...

Програма курсу Фактори здоровя та як бути здоровим? Знайомство с платформою та як буде проходити навчання? Що ви знайдете на програмі? Здоров’я та що на нього впливає? ТОП-7 порад, як взяти максимум від курсу Практика 0й модуль (Обовʼязкове завдання) 0й модуль (Додаткове завдання) Як...

Програма курсу Тиждень 1 Як буде проходити навчання? Фактори здоров'я. Що таке здоров’я? Фактори здоров'я. Як впливати на здоров'я? Раціон Як підбирати раціон для людини? Health коуч. Хто він такий? Health коуч. Цінності Health коуч. Межі компетентності Health коуч. Структура консультації...

Програма курсу Запис практичного заняття 1 від 06.02.24 Запис практичного заняття 2 від 13.02.24 Запис практичного заняття 3 від 20.02.24 Запис практичного заняття 4 від 27.02.24 Запис практичного заняття 5 від 05.03.24 Запис практичного заняття 6 від 19.03.24 Запис практичного заняття 7 від...

Програма курсу Запис практичного заняття 1 від 06.08.24 Запис практичного заняття 2 від 13.08.24 Запис практичного заняття 3 від 20.08.24 Запис практичного заняття 4 від 27.08.24 Запис практичного заняття 5 від 03.09.24 Запис практичного заняття 6 від 17.09.24 Запис практичного заняття 7 від...

Компактний, практичний курс про вітаміни в рамках HEALTH-ДЕМІЯ. Від основ (що таке вітаміни, класифікація, біодоступність, дози, джерела) до конкретних вітамінів (А, С, Е, D, К, група B), їх ролі в здоров'ї, косметиці, взаємодії, аналізах, генетиці, антивітамінах, якості БАДів, розрахунку в...

Створи звичку СЬОГОДНІ, а не через 21 день Науково обґрунтована система формування звичок без тиску, виснаження і мотиваційних міфів. Це не марафон сили волі, а практична робота з маленькими діями, що дають великі результати. Програма курсу Урок 1. Що ми знаємо про звички? Урок 2...

Правила солодкого життя. Наукова SOS-шпаргалка від Олександра Коляди 8 міні-уроків по 20 хв – короткі, але насичені відповіді на головні запитання про цукор і нашу залежність від нього. Без заборон і моралізаторства – лише науково доведені факти, реальні механізми тяги та способи повернути собі...

32 години українською мовою Дізнайтеся, як виявити дефіцит вітамінів та елементів, чому ви втрачаєте їх та звідки брати у необхідній кількості. О ВИБРАТИ? Свіжа риба чи вітамін D, морква чи вітамін А, лимон чи вітамін С, петрушка чи вітамін B9 Дешеві чи дорогі вітаміни Made in Корея, Китай чи...

Найбільший та найповніший курс про всі аспекти здорового способу життя. Науково-обгрунтовані рекомендації та поради від Олександра Коляди. ДЕТАЛЬНА ПРОГРАМА КУРСУ НА ЦІ 4 МІСЯЦІ Модуль 0. Фактори здоров’я та як бути здоровим #0 Якщо ви гарно заробляєте, добре харчуєтеся, їсте якісну жирну...

Вся правда про вітаміни Одна лекція, що зекономить тисячі гривень на непотрібних БАДах і розставить крапки між наукою та маркетингом. Ви дізнаєтесь, чому приймаєте вітаміни без результату, які добавки справді потрібні, які аналізи мають сенс і як читати етикетки, щоб не купувати зайвого...

[Naukroom] Health demia 1 ступінь (Олександр Коляда) Вдумливий підхід до свого здоров'я, заснований на наукових знаннях та досвіді. Твій шлях до здорового та довгого життя Флагманський онлайн-курс від генетика із 17-им досвідом Олександра Коляди Навчання базовим аспектам роботи організму та...

ОНЛАЙН-КУРС, ДЕ ВИ СТАНЕТЕ ЕКСПЕРТОМ З ВІТАМІНІВ І ЗМОЖЕТЕ ЗАКРИВАТИ ДЕФІЦИТИ ЗА МІСЯЦЬ ПОСИЛАЮЧИСЬ НА ОСТАННІ НАУКОВІ ЕКСПЕРИМЕНТИ І ДОСЛІДЖЕННЯ. Вступний вебінар "Топ 5 міфів про вітаміни": Ви отримаєте: інформацію з посиланнями на наукові першоджерела для тих, хто заплутався в...