самооценка

Что произойдет с вашей жизнью в клубе? «Стыжусь своих сексуальных фантазий» «Секс ≠ удовольствие» «Не умею говорить о своих желаниях» «Не люблю свое тело» «Часто ругаюсь со своим партнером» «Не испытываю оргазма» С чем поможет клуб? Принять себя и повысить свою самооценку Научиться говорить о...

Психологический практикум: главные вопросы в кабинете психолога. 1. Нарциссическая биполярность и 10 рецептов для трансформации самооценки 18.01.2024 + 01.02.2024, онлайн + записи теоретической части вебинаров. Обладая обширными и глубокими знаниями в области психологии, мы хотим, чтобы каждый...

План на 5 недель -Учимся слушать себя, а не окружающих Стереотипы и установки, желания -Работаем над самооценкой Самооценка -Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом Сон и отдых, Привычки, Стресс -Строим отношения с окружающими Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...

Курс рассчитан на 21 день работы над собой и своими поведенческими привычками. В нем я собрала только действенные техники и практики. ‌ ‌Каждую неделю тебе будут доступны один/два урока с домашними заданиями, среди которых техники НЛП, работа с установками, медитации и когнитивно-поведенческая...

Учимся замечать свои мысли и эмоции и не бояться остаться наедине с собой Неделя 1 Когда мы знакомимся с новым интересным человеком, мы хотим узнать о нём побольше: задаём вопросы о его увлечениях, опыте и планах на будущее. На первой неделе курса мы будем знакомиться с самими собой. Разберёмся...