тазове дно

  1. G

    Набір учасників Мʼязи тазового дна. Абонемент на 4 місяці (Христина Горбач)

    ТАЗОВЕ ДНО. КАЧАТИ? СТИСКАТИ? ❗️ Мʼязи тазового дна потребують комплексної роботи(розслаблення, розпізнавання, напруження). Потрібно вмикати їх в роботу поступово, координуючи з іншими мʼязами. Тоді, ви навчитеся взаємодіяти з ними якісно і дасте тілу шанс позбутися проблем. ❗️Якщо у вас...
  2. Honiton

    Придбаний [Gymnello] Здорова постава та тазове дно (Марія Макоткіна)

    [Gymnello] Здоровая осанка и тазовое дно (Мария Макоткина) Програма Вступний урок Комплекс 1. Тазове дно та плоский живіт Комплекс 2. Розкриваємо плечі, забираємо холку Комплекс 3. Пробудження м'язів тазового дна Комплекс 4. Реанімація після дня у позі креветки Комплекс 5. Таз та криж...
  3. G

    Придбаний Тазове дно-основа здоров'я і задоволення. Січень 2022 (Володимир Животов)

    Тазовое дно—основа здоровья и удовольствия. Январь 2022 (Владимир Животов) контроль за сечовипусканням, здоров'я сечостатевої сфери. Профілактика опущення статевих органів. Легка вагітність і пологи. Оргазми і задоволення, замість болю і розчарування! програма курсу Практична частина Вправи...
Угорі