Гайд – це 62 сторінки докладної структурованої інформації про харчування і тренуваннях для побудови красивого, підтягнутого тіла.
Ви знайдете відповіді на питання:
- Навіщо потрібна м'язова маса?
- Чи треба худнути перед набором м'язової маси?
- Як мінімізувати набір жиру?
- Як завершити цикл маси?
https://www.tanyamint.ru/ccal
Останнє редагування модератором: