Опис аудіокниги
Безпечна і ефективна експрес-дієта, завдяки якій можна назавжди позбутися від ненависних 2 - 10 зайвих кілограмів від самого затребуваного дієтолога за версією журналу "Forbes".
Олексій Володимирович Ковальков-творець ефективної методики схуднення, автор численних бестселерів і засновник відомої клініки корекції ваги – представлення не потребує. Однак його нова книга кардинально відрізняється від попередніх, так само як і від книг, написаних іншими професійними дієтологами.
Звертаючись до теми Схуднення, лікарі зазвичай розглядають два крайніх випадки: ожиріння і анорексію, але абсолютно не беруть до уваги банальний надмірна вага. Просто тому, що пара-трійка зайвих кілограмів не є хворобою. Але ж зараз це навіть більш поширена проблема, ніж ожиріння: сьогодні активно намагаються схуднути не тільки відверто повні, але і об'єктивно стрункі дівчата. І роблять вони це в основному неправильно, що тягне за собою порушення метаболізму, розвиток багатьох захворювань і... знову ж зайві кілограми. Спеціально для молодих жінок, які бажають терміново позбутися від 3-10 кг, доктор Ковальков і розробив безпечну, науково обгрунтовану, а головне – досить ефективну експрес-дієту. Передмова книзі Олексія Володимировича написано його колегою, знаменитим дієтологом, доктором П'єром Дюканом.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/aleksey-kovalkov/minus-razmer-novaya-bezopasnaya-ekspress-dieta-29174509/