тренувальні курси Саші Мітрошиної та Діми Путиліна. Досягайте результату, користуючись новітніми науковими даними в області спортивної фізіології і нутриціології.
Точний фітнес-це:
Ефективні програми тренувань.
Наукові рекомендації щодо збалансованого харчування.
Навчання техніці вправ з фокусом на безпеку.
Тренування в залі. Рівень 2
Комплексне тренування просунутого рівня. Чотири тренування в тиждень, які потрібно виконувати протягом всього курсу.
Чотири дні тренувань на тиждень, вісім вправ за одне заняття
Виділений день для опрацювання сідничних м'язів, вправи для литок і преса - цей Спліт став більш насиченим і інтенсивніше!
Точний фітнес-це:
Ефективні програми тренувань.
Наукові рекомендації щодо збалансованого харчування.
Навчання техніці вправ з фокусом на безпеку.
Тренування в залі. Рівень 2
Комплексне тренування просунутого рівня. Чотири тренування в тиждень, які потрібно виконувати протягом всього курсу.
Чотири дні тренувань на тиждень, вісім вправ за одне заняття
Виділений день для опрацювання сідничних м'язів, вправи для литок і преса - цей Спліт став більш насиченим і інтенсивніше!
https://tochnyifitnes.ru/
Останнє редагування модератором: