Сергей Петрушин работает психологом‑консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой. Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой – "Мерседес", а ты – лишь "Форд". Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня "Форд", но, если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%‑й "Мерседес".
Автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец‑то "закрутить роман" с собой на долгие годы!
Автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец‑то "закрутить роман" с собой на долгие годы!
- Дата написания: 2022
- Длительность: 5 ч. 12 мин. 13 сек.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/sergey-petrushin/kak-polubit-sebya-nesovershennogo-vsegda-na-svoe-67832847/