- Как разогнать мозг?
- Как лучше спать?
- Как быстрее восстанавливаться после спорта?
- Как повысить уровень энергии и иммунитет?
- Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне?
Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает.
Ну, а вообще количества инструментов хватит на полгода-год плотного внедрения. Они даны с объяснениями - так, чтобы проще было внедрять их в жизнь.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Формат: fb2, txt, epub, pdf
Объем: 140 стр. 11 иллюстраций
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/aleksey-konstantinovich-belov/bolshaya-kniga-zdorovya/