Что в книге?Полноценный и разнообразный рацион питания на 21 день
ХОЧЕШЬ
прийти в форму или поддержать свой вес, при этом питаясь разнообразно
УСТАЛА
ограничивать себя в еде и питаться однотипно
МЕЧТАЕШЬ
не тратить время на поиски рецептов в блогах и Интернете, а получить готовое меню на 21 день с интересными блюдами, для приготовления которых не нужно много времени
- Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
- КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
- Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья
https://privatelink.de/?https://lanaoky.ru/pokupka