[Эксмо. Бомбора] Сборник апрель 2019 [Повтор]
О чем книга:
Спойлер
Netflix – одна из главных развлекательных компаний, поставщик и производитель фильмов и сериалов. Бывший директор по персоналу Netflix Патти МакКорд делится бесценным опытом создания команды мечты, нацеленной на общее дело. Книга о том, как воспользоваться уроками Netflix и применить разработанные принципы и практики в управлении компанией.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Татьяна Кожевникова раскрывает систему взаимодействия бизнеса с сотрудниками, которая поможет компании привлекать лучших людей с рынка и повышать продуктивность команды. Книга нацелена на всестороннее решение вопроса мотивации персонала, затрагивает основные проблемы, с которыми сталкиваются руководители всех уровней.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Эта книга – логическое продолжение предыдущих публикаций гуру в области копирайтинга и маркетинга Дениса Каплунова. Аналогов у этой работы нет, потому что она создана в формате мастер-класса по написанию коммерческих предложений для решения разноплановых задач.
Автор описывает «что» и тут же демонстрирует «как». Это позволяет читателям сразу же адаптировать приведенные в книге примеры для своих случаев и создавать результативные тексты, приносящие компаниям-заказчикам прибыль.
В основе книги – личный опыт Дениса Каплунова, который за десять лет работы копирайтером опробовал самые различные приемы и техники подачи информации при составлении КП.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Эта книга о том, что риск может нести и положительный заряд. Вы научитесь распознавать наиболее сложные, опасные моменты и использовать их потенциал на благо и развитие вашего бизнеса.
Адриан Сливотски и Карл Вебер – международные эксперты в сфере консалтинга – расскажут, как подготовиться и вынести пользу из семи основных групп стратегических рисков:
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Вы боитесь того, о чем мечтаете?
Это вопрос не только про вашу мечту съездить в отпуск или сделать утреннюю зарядку. Питер Химмельман предлагает вам другую высоту – сделать осуществимыми самые заветные, самые невероятные и дерзкие ваши устремления.
Почему так часто наш внутренний критик принимает мечты за угрозы и мешает их исполнять? Почему гораздо легче приглушить свои творческие порывы, вместо того чтобы помочь им сбыться?
И что, если бы вы могли это изменить?
В этой книге музыкант и композитор Питер Химмельман поделится с вами своими собственными творческими методами, которые помогут вам выйти из творческого кризиса, раскрыть свой талант, успокоить внутреннего критика, привести в порядок список целей и воплотить в жизнь самые безумные мечты.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Ведущее международное пособие! Самое актуальное издание классического учебника ‒ Марк Джонстон и Грэг Маршалл продолжают традиции мастерства, заложенные Черчиллем, Фордом и Уокером. Классика, полностью адаптированная к современной практике управления продажами.
В новом издании вас ожидают:
актуальный набор практических инструментов по управлению отделом продаж;
примеры из современной практики управления продажами;
усовершенствованные учебные материалы, в том числе краткие и подробные кейсы для обсуждения, задачи на темы лидерства, ролевые игры, и многое другое;
разбор вопросов лидерства, технологий, инноваций, этики и глобального бизнеса.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В какой момент девочка становится женщиной?
Чему она должна научиться, чтобы найти своего мужчину?
Что в жизни женщины значит любовь?
И каким это чувство должно быть?
Книга о стратегиях сотворения новой женщины без «розовых» очков и рыцарских доспехов, способной переформатировать деструктивные сценарии женского поведения, передающиеся из поколения в поколение, прожить долго и счастливо с единственным мужчиной, предназначенным Судьбой.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Футурист Ричард Йонк прогнозирует будущее, в котором люди и машины будут жить бок о бок, а сами машины станут не просто «умнее», но и «эмоциональнее». Развитие такого направления, как эмоциональное программирование, сегодня делает подобные утверждения вполне обоснованными, и будущее, о котором принято размышлять абстрактно, может наступить всего через 15 лет.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Можно бесконечно долго убеждать себя, что только мы сами контролируем собственные мысли. Но это не всегда так. Сколько раз вы ловили себя на том, что идеи и образы возникают спонтанно и по сути безосновательно? Иногда это что-то совсем незначительное, а порой – нечто такое, что навсегда меняет жизнь…
Доктор медицины Дэвид Кесслер дает свое определение такому явлению – «захват». Это мысли, которые сами выбирают человека и время, когда он к ним придет. «Захват» не всегда положительный, не всегда позволяет идти вперед. Иногда это прямой шаг в пропасть. Но он существует, и каждый может пережить подобное.
В своей книге автор приводит более сорока реальных историй о том, как мысли и идеи захватили разум людей и повели их за собой. Каждый такой рассказ реален, без прикрас и преувеличений. Перед вами не просто увлекательная книга, а возможность лучше понять себя и собственное сознание.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Эта книга – универсальная отмычка к личности любого человека. В ней знаменитый шведский психолог Томас Эриксон объясняет, почему окружающие порой кажутся нам полными кретинами. Автор собрал уникальный материал о том, как правильно воспринимать людей с различными типами поведения и как эффективно с ними общаться. Книга переведена на 22 языка и продана невероятным тиражом для скандинавской книги по психологии – 550 000 экземпляров!
Эта книга поможет наладить мосты с окружающими и стать намного терпимее к тем, кто представляет собой полную вам противоположность. Система Томаса Эриксона очень убедительно и остроумно объясняет:
Почему одних людей мы понимаем с полуслова, а других не понимаем вообще?
Почему очень неглупые успешные люди кажутся нам идиотами и психопатами?
Как добиваться нужных реакций и поступков от тех, чья душа ‒ темный лес?
Как посмотреть на себя глазами окружающих и научиться нравиться даже тем, кто на нас совершенно не похож?
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Это сборник лучших, проверенных временем исследований, идей и техник Эрика Леннарда Берна – автора бестселлера «Игры, в которые играют люди».
В книгу включены самые популярные лекции, выдержки из работ и статьи известного психолога и психиатра. Материалы для сборника отобраны учениками Берна и предназначены для углубленного изучения основ трансакционного анализа.
Информация подается доступным языком, с яркими примерами и уместным юмором – «изюминкой» всех публикаций ученого.
Читайте онлайн этот сборник, чтобы узнать, как понять себя и окружающих, выстраивать взаимоотношения, принять и подкорректировать собственный жизненный сценарий. Также вы изучите игры, в которые мы играем, и рассмотрите примеры наиболее распространенных из них. Чтобы скачать на ЛитРес книгу Эрика Берна в удобном формате, оформите покупку в один клик.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:
• Какое качество определяет выдающиеся достижения?
• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
• Как развить его до максимума?
• Как найти свое призвание?
• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В вашем кармане нечто удивительное – простой и быстрый способ вызвать такси, которое доставит вас куда угодно. В ваших руках что-то столь же удивительное – ранее неизвестная история стремительного взлета компании Uber и рассказ об огромных амбициях ее основателя Трэвиса Каланика. Uber и Каланик вызывают восхищение и зависть конкурентов. Они бросили вызов индустрии, заставили спорить о вопросах эксплуатации водителей, навсегда укоренили в сознании потребителя тот факт, что перед поездкой нужно ознакомиться с личностью водителя. Но это еще не все. Именно Uber ввел во все сферы бизнеса глобальное понятие «уберизация», означающее внедрение компьютерных технологий в сделки между покупателями и поставщиками услуг. И сегодня «уберизация» – это не только такси. Такие гиганты, как Airbnb и Alibaba Group, используют «уберизацию» в своей повседневной работе. Эта книга – взгляд изнутри на глобальную империю Uber, ее прошлое, настоящее и будущее.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостояния. Эта книга – настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплению денег.
Эту книгу стоит купить, если вы:
• устали жить от зарплаты до зарплаты;
• не понимаете, как повысить уровень достатка;
• не знаете, как покончить с долгами по кредитам;
• хотите разобраться, почему все ваши начинания не приводят к нужному результату;
• чувствуете, что достойны лучшей жизни.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Перед вами понятная и подробная инструкция по исполнению желаний. Она создана для рациональных людей, которые верят в здравый смысл.
В этой книге вы не найдете описания магических или мистических ритуалов. Но зато в ней есть кое-что более действенное – система представлений, которая подробно описывает все стороны жизни, так или иначе связанные с исполнением заветных желаний. Эта система базируется на двухфазной технологии, которая позволяет воплощать мечты в реальность. Ничего сложного в ней нет: вначале надо понять, чего вы хотите. А затем работать над выбранным желанием правильным образом.
В первой части книги автор подробно объясняет, откуда вообще берутся желания и как определиться с тем, чего вам не хватает для полного счастья. Вторая часть посвящена четырем вариантам работы над реализацией желаний. Выбирайте, какой подходит именно вам, и приступайте! Вы удивитесь, но это действительно работает!
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна.
Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу «работа – дом – работа», где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов – целый год говорить «да!» всему, от чего раньше отказывалась. Да – интервью в прямом эфире. Да – выступлению перед выпускниками Йельского университета. Да – игре в куклы с дочкой. Да – настоящей жизни!
Эта книга – одновременно веселые мемуары незаурядной женщины и захватывающий тренинг преображения жизни. Она содержит удивительно простой и невероятно действенный рецепт обретения себя.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Негативные эмоции отравляют вам жизнь? В книге в доступной форме изложены основные идеи авторской методики «Разумный путь». Александр Свияш расскажет, каким образом мы создаем себе разные неприятности или проблемы, разберет по полочкам наши инстинкты, направленные на осуществление ожиданий-идеализации, объяснит, как каждый большой эмоциональный блок порождает какое-то заболевание.
Александр Свияш – руководитель Центра позитивной психологии, автор Технологии осознанной самотрансформации личности – изменит ваше представление о психологии, поможет понять себя и справиться с эмоциями.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Хочешь выглядеть стильно? Ты студентка? Делаешь первые шаги в работе? Или уже давно строишь карьеру? Даришь свою жизнь светским раутам? Следишь за модными тенденциями? Или же у тебя совсем нет времени читать модные блоги и журналы?
Автор научит, как правильно работать с «доской вдохновения», как смешивать принты и узоры, носить мужские элементы в одежде, проявлять умеренную сексуальность. Рейчел Рой дает подробнейшие инструкции, что же должно быть в гардеробе у работающей женщины и как правильно ухаживать за вещами.
В этой книге ты найдешь ключи к идеальному гардеробу…
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Почему одни люди стремительно поднимаются по карьерной лестнице, а другие всю жизнь стоят у ее подножия? Что превращает ничем не примечательного троечника в бизнесмена из списка Forbes? Какие скрытые ограничения мешают большинству из нас воплощать в реальность амбициозные планы юности? Знаменитые американские психологи Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард провели глубокий анализ феномена успеха, опираясь на гештальттерапию Фредерика Перлза и транзактный анализ Эрика Берна. Используя весь багаж психологических знаний, накопленных человечеством в XX веке, они раскрывают механизм формирования по-настоящему успешной личности.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса Хауса. Именно отсюда он начал свой путь к величию. Проанализировав опыт самых успешных людей, Хаус выявил 8 принципов, благодаря которым каждый может реализовать свой потенциал и добиться величия. Используя эти принципы, он стал одним из самых востребованных медиа-консультантов и бизнес-тренеров, а его состояние насчитывает несколько миллионов долларов.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез радости от слез печали и понять, почему мы, люди, на 90% чужие сами себе.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание врача, который все не едет, или тоскливые часы очереди в поликлинике, которая никак не движется.
Однако именно вы, родители, можете поменять все к лучшему. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в детских болезнях и научиться сотрудничать с вашим педиатром. А если и доктора окажутся бесполезными, вы с легкостью разрешите некоторые неприятные ситуации, связанные со здоровьем вашего малыша, после прочтения кратких и полезных советов доктора Лескова.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Перед вами уникальная книга ‒ исследование психосоматических заболеваний, исходя из реальных научных фактов. Вас ждут конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы, борьбе с приступами паники и нервным перевозбуждением.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Новая книга одного из самых знаменитых отечественных авторов книг по вязанию Надежды Свеженцевой решает раз и навсегда одну из важнейших проблем, с которыми сталкивается каждая вязальщица, когда начинает создавать собственные модели одежды. Казалось бы, в книгах и в интернете огромный выбор самых разнообразных узоров, выбирай и вяжи. Но как вплести узор в вязаное полотно так, чтобы он выглядел гармонично? А если хочется использовать не один узор, а несколько, чтобы получить действительно дизайнерскую вещь? В книге вы найдете множество готовых вариантов сочетаний вязаных узоров всех видов, образующих единые гармоничные композиции и единые дизайны. Вы выберете готовые мотивы, которые идеально подойдут именно вашему проекту, избежите множества ошибок, неизбежных для неопытных вязальщиц, которые пытаются сочетать несочетаемое и делают это технически неправильно. В результате – нервы, потраченное напрасно время и не слишком эффектная вещь. С новой энциклопедией дизайнов все, что вы свяжете, станет по-настоящему гармоничным, красивым и стильным.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Все мы, родители, безумно любим своих детей, но иногда они просто выводят нас из себя! Нередко мы срываемся на них и тем самым лишь усугубляем проблемы. В итоге страдают все. Натали де Буагролье против криков и ссор. Ее книга представлена в виде семинара, в ходе которого шаг за шагом мы можем научиться понимать и контролировать чувства, эмоции и потребности свои и своих детей. Здесь вы найдете подходящие способы урегулирования семейных конфликтов и поймете, что помимо повышенного тона, существует множество приемов, позволяющих вашему сыну или дочери услышать вас.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный день. Я помогла сотням женщин стать матерями: для кого-то это было в первый раз, а у кого-то за плечами была уже не одна беременность. И тем не менее любые роды, независимо от того, как именно ребенок появляется на свет, все так же очаровывают меня и наполняют эмоциями. Какая же честь быть с женщиной в этот поворотный момент!
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.
Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Книга Галины Кизимы станет отличным подарком садоводам и огородникам, которые хотят без лишних финансовых затрат и труда выращивать на своем дачном участке овощи, зелень, ягоды и фрукты. Благодаря проверенной авторской агротехнике, подобранным сортам, рекомендациям по защите и профилактике от болезней и вредителей вы сможете каждый сезон получать гарантированный урожай даже в самой неблагоприятной климатической зоне. В книге содержатся все необходимые сведения для успешного выращивания на своем участке всего ассортимента овощных, плодовых, зеленных и ягодных культур.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Для всех дачников, которые мечтают получать от своего участка максимальную пользу и каждый сезон радоваться успешному урожаю овощей и зелени, фруктов и ягод, – новая книга Октябрины и Александра Ганичкиных, ведущих отечественных специалистов в области сельского хозяйства. В книге содержится самая исчерпывающая информация по выращиванию овощных и садовых культур, фруктовых деревьев и кустарников, цветов и декоративных растений. Подробные инструкции по выращиванию каждой культуры с рекомендациями по посадке, подкормке, подвязке, защите от холодов и хранению урожая; описание наиболее эффективных средств борьбы с вредителями и болезнями; характеристика полезных свойств растений и плодов, советы по их употреблению – в одной книге.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Шахматы – самая популярная настольная игра в мире. Она развивает образное и логическое мышление, воспитывает усидчивость, внимательность, целеустремленность. Обучить детей шахматным азам можно с двух лет, считает методолог шахматного образования Игорь Георгиевич Сухин. Благодаря его методике, книге-сказке, дети погружаются в шахматный мир с интересом и большим удовольствием, а родители узнают, как грамотно организовать шахматные занятия, закрепить пройденный материал и превратить шахматную доску в увлекательный мир приключений. Может, будущий чемпион растет именно в вашей семье?
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Это пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием «Шахматы в начальной школе: первый год обучения».
В книге шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Она знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры.
Для детей и их родителей.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Задачник предназначен для закрепления материала, приведённого в пособиях «Шахматы в начальной школе: первый год обучения» и «Шахматы в начальной школе: второй год обучения».
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Шахматы – древняя и мудрая игра. Единственная в своем роде, которая может не только наполнить жизнь незабываемыми часами отдыха, но и стать делом всей жизни.
Борьба в шахматах подчиняется определенным закономерностям. Знание основополагающих принципов стратегии и тактики, а также лучших гроссмейстерских решений ведет к росту шахматной силы.
Автор настоящей книги ставил перед собой задачу помочь читателю овладеть основами шахмат, познать их красоту и богатство.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Многие шахматисты с любовью вспоминают, что выросли на книгах Рейнфельда, которые, охватывая все аспекты шахмат, от дебюта до эндшпиля, оказали им значительную помощь в изучении игры и рассказали о жизни величайших шахматных мастеров.
Изумительный подбор упражнений Рейнфельда, кажется, охватил все мыслимые вариации игры. Весь материал он систематизировал по темам, таким как «жертва ферзя», «двойной шах», «превращение пешки», но, кроме этого, больше никаких намеков. Никто не подскажет вам сложность ни одной из 1001 задачи.
Это выдающаяся книга, позволяющая оттачивать тактические способности: распознавать закономерности матования, развивать навыки визуализации, усиливать воображение и улучшать тактическую зоркость.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Наше тело – это целый мир, где порой действуют необъяснимые законы. Когда в нем что-то меняется, последствия бывают непредсказуемыми, но не всегда плохими, например, феноменальная память или колоссальная трудоспособность.
Метаморфозы в наших телах могут приводить и к очень странным переменам, а раньше и вовсе связывались с различными суевериями и сумасбродными мифами. Даже верфольфов с вампирами выдумали не на пустом месте – это лишь специфическая интерпретация необычных изменений в организме людей.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
«Происхождение творчества» – труд, который принес американскому биологу Эдварду Осборну Уилсону, профессору Гарвардского университета, вторую Пулитцеровскую премию. Это исследование творческого начала подробно и красноречиво отвечает на вопрос о том, откуда возник этот уникальный для человека способ самовыражения, столь ценный как для отдельной личности, так и для вида в целом.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
В то время как судьба человека или даже всего мира могла зависеть от случайностей или каких-либо безумных обстоятельств, большая часть человеческой истории определялась результатами осуществления стратегии. На этих страницах пятьдесят стратегий, сформировавших тот мир, который мы знаем сейчас. Вы узнаете, как «деньги дают власть» по законам богатейшей семьи Медичи, изобретение must-have-бренда как драйвера экономики, секреты успеха династии Ротшильдов и другие спланированные стратегии для безусловной доминации.
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о противопоказаниях и комментариями автора.
Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы. Доктор рассказывает о возможных причинах бесплодия и дает рекомендации о том, как можно справиться с этим диагнозом. Также в книге приводятся упражнения для беременных, выполнение которых будет способствовать гармоничному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери.
Сергей Бубновский поделится секретами о том, как сохранить фигуру стройной, осанку и ноги – красивыми, а сердце и суставы – здоровыми.
Книга Сергея Бубновского «Уроки женского здоровья» рекомендуется к прочтению всем женщинам, которым небезразлично свое здоровье. Это отличный подарок для тех, о ком вы хотите позаботиться.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Заболевания суставов, мышц и сухожилий – одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем.
«Homo Сидящий» – это медицинский комикс, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое – естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием – от теории к практике за один шаг.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю генетики, Мартин Модер описывает открытия, которые можно внедрить в повседневность самостоятельно. И для этого совершенно необязательно самому быть ученым. Сколько съесть хлеба, чтобы получить легкую степень опьянения? Как победить простуду при помощи обнимашек? Как старые носки могут спасти жизнь? В этой книге собраны самые необычные (но очень действенные!) лайфхаки от ученых современности, которые сделают вашу жизнь проще и веселее с первых ее страниц!
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
На пути от рядового исполнителя до топ-менеджера, казалось бы, стоит лишь вереница повышений, которую гарантируют ответственность и исполнительность. К сожалению, такой подход к профессиональному росту приводит к катастрофическим ошибкам.
Через судьбу главного героя романа вам откроются суть распространенных ошибок и стратегия для их преодоления. Мухортин писал своего героя, основываясь на практике преподавания и работы с лучшими руководителями, благодаря чему история получилась живой и, главное, – применимой к российским реалиям.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Что происходит с человеческим телом после смерти? Почему люди рассказывают друг другу истории об оживших мертвецах? Как можно распорядиться своими останками?
Рождение и смерть – две константы нашей жизни, которых никому пока не удалось избежать. Однако со смертью мы предпочитаем сталкиваться пореже, раз уж у нас есть такая возможность. Что же заставило автора выбрать профессию, неразрывно связанную с ней? Сью Блэк, патологоанатом и судебный антрополог, занимается исследованиями человеческих останков в юридических и научных целях. По фрагментам скелета она может установить пол, расу, возраст и многие другие отличительные особенности их владельца. Порой эти сведения решают исход судебного процесса, порой – помогают разобраться в исторических событиях значительной давности.
Сью Блэк не драматизирует смерть и помогает разобраться во множестве вопросов, связанных с ней. Так что же все-таки после нас остается? Оказывается, очень немало!
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Эта книга научит вас основам рисования в самые кратчайшие сроки! Автор бестселлеров Баррингтон Барбер предлагает вам шестинедельный курс рисования, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои художественные навыки. Книга состоит из шести уроков, которые предлагается выполнять каждую неделю, но при желании читатель может работать с другой скоростью и тратить меньше или больше времени на каждый раздел. Вы узнаете все о том, какие материалы лучше использовать, и с помощью простых и понятных заданий всего за 6 недель научитесь рисовать натюрморт, пейзаж, животных и человека.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Паракорд – нейлоновый шнур, легкий, прочный и эластичный, самых разнообразных ярких цветов. Созданный в военных целях, недавно паракорд стал популярным у любителей создавать украшения и аксессуары. Линдси Трико выяснила у популярных блогеров секреты их излюбленных способов плетения и представляет на ваш суд более 30 самых модных моделей. Начните с изучения трех простых узлов, а дальше… Следуя понятным схемам и пошаговым инструкциям, создавайте браслеты, брелоки для ключей, ремни, комплект из поводка и ошейника для домашнего любимца и многое-многое другое! Дополните изделия бусинами и даже гайками – отличная идея для «брутального» мужского браслета! Начните прямо сейчас!
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, «слабые» связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, «зубной скрежет».
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Java – один из самых популярных и востребованных языков программирования в мире, но и один из самых сложных для изучения, особенно для новичков. Автор этой книги, Брайсон Пейн, разработал собственный метод обучения, который строится на прохождении материала исключительно на практических примерах. Начните изучать Java, создавая несложные игры для ПК и Android, узнавайте, как работает инструмент JShell, используйте популярные среды разработки Eclipse и Android Studio, учитесь искать и исправлять ошибки в коде и становитесь востребованным программистом с книгой «Легкий способ выучить Java»!
Продажник:
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.
Продажник:
Организатору
При расчете цены применил 50% скидку на книги. По промокоду LOVE.
Тут можно посмотреть все действующие промокоды в магазине Литрес:
Есть несколько 50% кодов.
Сильнейшие. Бизнес по правилам Netflix
Патти МакКорд
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtПатти МакКорд
О чем книга:
Спойлер
Netflix – одна из главных развлекательных компаний, поставщик и производитель фильмов и сериалов. Бывший директор по персоналу Netflix Патти МакКорд делится бесценным опытом создания команды мечты, нацеленной на общее дело. Книга о том, как воспользоваться уроками Netflix и применить разработанные принципы и практики в управлении компанией.
Продажник:
Мотивация как она есть.
Как Coca-Cola, Ernst & Young, MARS, METRO Cash & Carry вдохновляют сотрудников
Татьяна Кожевникова
Как Coca-Cola, Ernst & Young, MARS, METRO Cash & Carry вдохновляют сотрудников
Татьяна Кожевникова
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Татьяна Кожевникова раскрывает систему взаимодействия бизнеса с сотрудниками, которая поможет компании привлекать лучших людей с рынка и повышать продуктивность команды. Книга нацелена на всестороннее решение вопроса мотивации персонала, затрагивает основные проблемы, с которыми сталкиваются руководители всех уровней.
Продажник:
Как писать коммерческие предложения
и продавать что угодно кому угодно
Денис Каплунов
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtи продавать что угодно кому угодно
Денис Каплунов
О чем книга:
Спойлер
Эта книга – логическое продолжение предыдущих публикаций гуру в области копирайтинга и маркетинга Дениса Каплунова. Аналогов у этой работы нет, потому что она создана в формате мастер-класса по написанию коммерческих предложений для решения разноплановых задач.
Автор описывает «что» и тут же демонстрирует «как». Это позволяет читателям сразу же адаптировать приведенные в книге примеры для своих случаев и создавать результативные тексты, приносящие компаниям-заказчикам прибыль.
В основе книги – личный опыт Дениса Каплунова, который за десять лет работы копирайтером опробовал самые различные приемы и техники подачи информации при составлении КП.
Продажник:
Вверх: семь стратегий, как превратить неудачи в большие победы
Адриан Сливотски, Карл Вебер
Адриан Сливотски, Карл Вебер
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Эта книга о том, что риск может нести и положительный заряд. Вы научитесь распознавать наиболее сложные, опасные моменты и использовать их потенциал на благо и развитие вашего бизнеса.
Адриан Сливотски и Карл Вебер – международные эксперты в сфере консалтинга – расскажут, как подготовиться и вынести пользу из семи основных групп стратегических рисков:
- Провал масштабного проекта.
- Потеря клиентов.
- Бизнес на перепутье.
- На горизонте непобедимый конкурент.
- Бренд теряет силу.
- Отрасль становится неприбыльной.
- Бизнес перестал расти.
Продажник:
Выпусти меня.
Как раскрыть творческий потенциал и воплотить идеи в жизнь
Питер Химмельман
Как раскрыть творческий потенциал и воплотить идеи в жизнь
Питер Химмельман
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Вы боитесь того, о чем мечтаете?
Это вопрос не только про вашу мечту съездить в отпуск или сделать утреннюю зарядку. Питер Химмельман предлагает вам другую высоту – сделать осуществимыми самые заветные, самые невероятные и дерзкие ваши устремления.
Почему так часто наш внутренний критик принимает мечты за угрозы и мешает их исполнять? Почему гораздо легче приглушить свои творческие порывы, вместо того чтобы помочь им сбыться?
И что, если бы вы могли это изменить?
В этой книге музыкант и композитор Питер Химмельман поделится с вами своими собственными творческими методами, которые помогут вам выйти из творческого кризиса, раскрыть свой талант, успокоить внутреннего критика, привести в порядок список целей и воплотить в жизнь самые безумные мечты.
Продажник:
Управление отделом продаж
Грэг У. Маршалл, Марк У. Джонстон
Грэг У. Маршалл, Марк У. Джонстон
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Ведущее международное пособие! Самое актуальное издание классического учебника ‒ Марк Джонстон и Грэг Маршалл продолжают традиции мастерства, заложенные Черчиллем, Фордом и Уокером. Классика, полностью адаптированная к современной практике управления продажами.
В новом издании вас ожидают:
актуальный набор практических инструментов по управлению отделом продаж;
примеры из современной практики управления продажами;
усовершенствованные учебные материалы, в том числе краткие и подробные кейсы для обсуждения, задачи на темы лидерства, ролевые игры, и многое другое;
разбор вопросов лидерства, технологий, инноваций, этики и глобального бизнеса.
Продажник:
Жила-была девочка, сама виновата.
От наивной дурочки к зрелой женщине
Махортова Г.
От наивной дурочки к зрелой женщине
Махортова Г.
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В какой момент девочка становится женщиной?
Чему она должна научиться, чтобы найти своего мужчину?
Что в жизни женщины значит любовь?
И каким это чувство должно быть?
Книга о стратегиях сотворения новой женщины без «розовых» очков и рыцарских доспехов, способной переформатировать деструктивные сценарии женского поведения, передающиеся из поколения в поколение, прожить долго и счастливо с единственным мужчиной, предназначенным Судьбой.
Продажник:
Сердце машины.
Наше будущее в эру эмоционального искусственного интеллекта
Ричард Йонк
Наше будущее в эру эмоционального искусственного интеллекта
Ричард Йонк
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Футурист Ричард Йонк прогнозирует будущее, в котором люди и машины будут жить бок о бок, а сами машины станут не просто «умнее», но и «эмоциональнее». Развитие такого направления, как эмоциональное программирование, сегодня делает подобные утверждения вполне обоснованными, и будущее, о котором принято размышлять абстрактно, может наступить всего через 15 лет.
Продажник:
Мысли, которые нас выбирают.
Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение
Дэвид Кесслер
Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение
Дэвид Кесслер
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Можно бесконечно долго убеждать себя, что только мы сами контролируем собственные мысли. Но это не всегда так. Сколько раз вы ловили себя на том, что идеи и образы возникают спонтанно и по сути безосновательно? Иногда это что-то совсем незначительное, а порой – нечто такое, что навсегда меняет жизнь…
Доктор медицины Дэвид Кесслер дает свое определение такому явлению – «захват». Это мысли, которые сами выбирают человека и время, когда он к ним придет. «Захват» не всегда положительный, не всегда позволяет идти вперед. Иногда это прямой шаг в пропасть. Но он существует, и каждый может пережить подобное.
В своей книге автор приводит более сорока реальных историй о том, как мысли и идеи захватили разум людей и повели их за собой. Каждый такой рассказ реален, без прикрас и преувеличений. Перед вами не просто увлекательная книга, а возможность лучше понять себя и собственное сознание.
Продажник:
Кругом одни идиоты.
Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
Томас Эриксон
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtЕсли вам так кажется, возможно, вам не кажется
Томас Эриксон
О чем книга:
Спойлер
Эта книга – универсальная отмычка к личности любого человека. В ней знаменитый шведский психолог Томас Эриксон объясняет, почему окружающие порой кажутся нам полными кретинами. Автор собрал уникальный материал о том, как правильно воспринимать людей с различными типами поведения и как эффективно с ними общаться. Книга переведена на 22 языка и продана невероятным тиражом для скандинавской книги по психологии – 550 000 экземпляров!
Эта книга поможет наладить мосты с окружающими и стать намного терпимее к тем, кто представляет собой полную вам противоположность. Система Томаса Эриксона очень убедительно и остроумно объясняет:
Почему одних людей мы понимаем с полуслова, а других не понимаем вообще?
Почему очень неглупые успешные люди кажутся нам идиотами и психопатами?
Как добиваться нужных реакций и поступков от тех, чья душа ‒ темный лес?
Как посмотреть на себя глазами окружающих и научиться нравиться даже тем, кто на нас совершенно не похож?
Продажник:
За пределами игр и сценариев
Эрик Берн
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtЭрик Берн
О чем книга:
Спойлер
Это сборник лучших, проверенных временем исследований, идей и техник Эрика Леннарда Берна – автора бестселлера «Игры, в которые играют люди».
В книгу включены самые популярные лекции, выдержки из работ и статьи известного психолога и психиатра. Материалы для сборника отобраны учениками Берна и предназначены для углубленного изучения основ трансакционного анализа.
Информация подается доступным языком, с яркими примерами и уместным юмором – «изюминкой» всех публикаций ученого.
Читайте онлайн этот сборник, чтобы узнать, как понять себя и окружающих, выстраивать взаимоотношения, принять и подкорректировать собственный жизненный сценарий. Также вы изучите игры, в которые мы играем, и рассмотрите примеры наиболее распространенных из них. Чтобы скачать на ЛитРес книгу Эрика Берна в удобном формате, оформите покупку в один клик.
Продажник:
Твердость характера.
Как развить в себе главное качество успешных людей
Ангела Дакворт
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtКак развить в себе главное качество успешных людей
Ангела Дакворт
О чем книга:
Спойлер
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:
• Какое качество определяет выдающиеся достижения?
• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
• Как развить его до максимума?
• Как найти свое призвание?
• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?
Продажник:
Uber. Инсайдерская история мирового господства
Адам Лашински
Адам Лашински
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В вашем кармане нечто удивительное – простой и быстрый способ вызвать такси, которое доставит вас куда угодно. В ваших руках что-то столь же удивительное – ранее неизвестная история стремительного взлета компании Uber и рассказ об огромных амбициях ее основателя Трэвиса Каланика. Uber и Каланик вызывают восхищение и зависть конкурентов. Они бросили вызов индустрии, заставили спорить о вопросах эксплуатации водителей, навсегда укоренили в сознании потребителя тот факт, что перед поездкой нужно ознакомиться с личностью водителя. Но это еще не все. Именно Uber ввел во все сферы бизнеса глобальное понятие «уберизация», означающее внедрение компьютерных технологий в сделки между покупателями и поставщиками услуг. И сегодня «уберизация» – это не только такси. Такие гиганты, как Airbnb и Alibaba Group, используют «уберизацию» в своей повседневной работе. Эта книга – взгляд изнутри на глобальную империю Uber, ее прошлое, настоящее и будущее.
Продажник:
Стратегия мышления богатых и бедных людей
Давлатов С.Р.
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtДавлатов С.Р.
О чем книга:
Спойлер
«Если я такой умный, почему не богатый?» Кто не задавался этим вопросом? Ответ на него очевиден: все дело в образе мысли. Саидмурод Давлатов более двадцати лет анализировал мышление богатых и бедных людей. Он вывел 32 отличия, которые не дают большинству из нас выйти на новый уровень благосостояния. Эта книга – настоящий мастер-класс по изменению своего финансового мышления. Она поможет избавиться от ограничивающих установок, научит видеть новые источники дохода и правильно относиться к накоплению денег.
Эту книгу стоит купить, если вы:
• устали жить от зарплаты до зарплаты;
• не понимаете, как повысить уровень достатка;
• не знаете, как покончить с долгами по кредитам;
• хотите разобраться, почему все ваши начинания не приводят к нужному результату;
• чувствуете, что достойны лучшей жизни.
Продажник:
Теория невероятности.
Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Татьяна Мужицкая
Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Татьяна Мужицкая
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Перед вами понятная и подробная инструкция по исполнению желаний. Она создана для рациональных людей, которые верят в здравый смысл.
В этой книге вы не найдете описания магических или мистических ритуалов. Но зато в ней есть кое-что более действенное – система представлений, которая подробно описывает все стороны жизни, так или иначе связанные с исполнением заветных желаний. Эта система базируется на двухфазной технологии, которая позволяет воплощать мечты в реальность. Ничего сложного в ней нет: вначале надо понять, чего вы хотите. А затем работать над выбранным желанием правильным образом.
В первой части книги автор подробно объясняет, откуда вообще берутся желания и как определиться с тем, чего вам не хватает для полного счастья. Вторая часть посвящена четырем вариантам работы над реализацией желаний. Выбирайте, какой подходит именно вам, и приступайте! Вы удивитесь, но это действительно работает!
Продажник:
Год, когда я всему говорила ДА
Шонда Раймс
Шонда Раймс
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна.
Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу «работа – дом – работа», где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов – целый год говорить «да!» всему, от чего раньше отказывалась. Да – интервью в прямом эфире. Да – выступлению перед выпускниками Йельского университета. Да – игре в куклы с дочкой. Да – настоящей жизни!
Эта книга – одновременно веселые мемуары незаурядной женщины и захватывающий тренинг преображения жизни. Она содержит удивительно простой и невероятно действенный рецепт обретения себя.
Продажник:
Как разумные люди создают безумный мир.
Негативные эмоции. Поймать и обезвредить
Александр Свияш
Негативные эмоции. Поймать и обезвредить
Александр Свияш
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Негативные эмоции отравляют вам жизнь? В книге в доступной форме изложены основные идеи авторской методики «Разумный путь». Александр Свияш расскажет, каким образом мы создаем себе разные неприятности или проблемы, разберет по полочкам наши инстинкты, направленные на осуществление ожиданий-идеализации, объяснит, как каждый большой эмоциональный блок порождает какое-то заболевание.
Александр Свияш – руководитель Центра позитивной психологии, автор Технологии осознанной самотрансформации личности – изменит ваше представление о психологии, поможет понять себя и справиться с эмоциями.
Продажник:
Оденься для успеха. Искусство выглядеть стильно
Рейчел Рой
Рейчел Рой
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Хочешь выглядеть стильно? Ты студентка? Делаешь первые шаги в работе? Или уже давно строишь карьеру? Даришь свою жизнь светским раутам? Следишь за модными тенденциями? Или же у тебя совсем нет времени читать модные блоги и журналы?
Автор научит, как правильно работать с «доской вдохновения», как смешивать принты и узоры, носить мужские элементы в одежде, проявлять умеренную сексуальность. Рейчел Рой дает подробнейшие инструкции, что же должно быть в гардеробе у работающей женщины и как правильно ухаживать за вещами.
В этой книге ты найдешь ключи к идеальному гардеробу…
Продажник:
Рожденные побеждать.
10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет
Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгвард
10 ключей к пониманию, почему одни люди добиваются успеха, а другие нет
Мюриэл Джеймс, Дороти Джонгвард
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Почему одни люди стремительно поднимаются по карьерной лестнице, а другие всю жизнь стоят у ее подножия? Что превращает ничем не примечательного троечника в бизнесмена из списка Forbes? Какие скрытые ограничения мешают большинству из нас воплощать в реальность амбициозные планы юности? Знаменитые американские психологи Мюриэл Джеймс и Дороти Джонгвард провели глубокий анализ феномена успеха, опираясь на гештальттерапию Фредерика Перлза и транзактный анализ Эрика Берна. Используя весь багаж психологических знаний, накопленных человечеством в XX веке, они раскрывают механизм формирования по-настоящему успешной личности.
Продажник:
Как стать легендой.
Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле
Льюис Хаус
Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле
Льюис Хаус
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса Хауса. Именно отсюда он начал свой путь к величию. Проанализировав опыт самых успешных людей, Хаус выявил 8 принципов, благодаря которым каждый может реализовать свой потенциал и добиться величия. Используя эти принципы, он стал одним из самых востребованных медиа-консультантов и бизнес-тренеров, а его состояние насчитывает несколько миллионов долларов.
Продажник:
Как работает твое фантастическое тело
Эндрю Коэн, Александр Ван Туллекен, Крис Ван Туллекен
Эндрю Коэн, Александр Ван Туллекен, Крис Ван Туллекен
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез радости от слез печали и понять, почему мы, люди, на 90% чужие сами себе.
Продажник:
Книга от простуды.
Первый помощник родителей здорового малыша
Иван Лесков
Первый помощник родителей здорового малыша
Иван Лесков
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Если вы держите в руках эту книгу, значит, ваш ребенок вам небезразличен и вы искренне хотите ему помочь. Дети болеют и будут болеть. Приятного в этом мало: бессонные ночи и больничные листы, томительное ожидание врача, который все не едет, или тоскливые часы очереди в поликлинике, которая никак не движется.
Однако именно вы, родители, можете поменять все к лучшему. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в детских болезнях и научиться сотрудничать с вашим педиатром. А если и доктора окажутся бесполезными, вы с легкостью разрешите некоторые неприятные ситуации, связанные со здоровьем вашего малыша, после прочтения кратких и полезных советов доктора Лескова.
Продажник:
Тело как игрушка.
Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику
Ольга Копылова
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txtКнига, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику
Ольга Копылова
О чем книга:
Спойлер
Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Перед вами уникальная книга ‒ исследование психосоматических заболеваний, исходя из реальных научных фактов. Вас ждут конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы, борьбе с приступами паники и нервным перевозбуждением.
Продажник:
Энциклопедия дизайнов для вязания на спицах.
Конструктор сочетаний узоров. 300 авторских композиций
Надежда Свеженцева
Конструктор сочетаний узоров. 300 авторских композиций
Надежда Свеженцева
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Новая книга одного из самых знаменитых отечественных авторов книг по вязанию Надежды Свеженцевой решает раз и навсегда одну из важнейших проблем, с которыми сталкивается каждая вязальщица, когда начинает создавать собственные модели одежды. Казалось бы, в книгах и в интернете огромный выбор самых разнообразных узоров, выбирай и вяжи. Но как вплести узор в вязаное полотно так, чтобы он выглядел гармонично? А если хочется использовать не один узор, а несколько, чтобы получить действительно дизайнерскую вещь? В книге вы найдете множество готовых вариантов сочетаний вязаных узоров всех видов, образующих единые гармоничные композиции и единые дизайны. Вы выберете готовые мотивы, которые идеально подойдут именно вашему проекту, избежите множества ошибок, неизбежных для неопытных вязальщиц, которые пытаются сочетать несочетаемое и делают это технически неправильно. В результате – нервы, потраченное напрасно время и не слишком эффектная вещь. С новой энциклопедией дизайнов все, что вы свяжете, станет по-настоящему гармоничным, красивым и стильным.
Продажник:
Воспитывать, не повышая голоса.
Как вернуть себе спокойствие, а детям – детство
Натали Де Буагролье
Как вернуть себе спокойствие, а детям – детство
Натали Де Буагролье
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Все мы, родители, безумно любим своих детей, но иногда они просто выводят нас из себя! Нередко мы срываемся на них и тем самым лишь усугубляем проблемы. В итоге страдают все. Натали де Буагролье против криков и ссор. Ее книга представлена в виде семинара, в ходе которого шаг за шагом мы можем научиться понимать и контролировать чувства, эмоции и потребности свои и своих детей. Здесь вы найдете подходящие способы урегулирования семейных конфликтов и поймете, что помимо повышенного тона, существует множество приемов, позволяющих вашему сыну или дочери услышать вас.
Продажник:
Как выносить и родить здорового малыша.
Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки
Клемми Хупер
Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки
Клемми Хупер
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего ожидать на первом УЗИ, как справляться с эмоциональными перепадами, с которыми вы можете столкнуться за эти девять месяцев, а также о том, что на самом деле вам следует взять с собой в больницу, когда настанет долгожданный день. Я помогла сотням женщин стать матерями: для кого-то это было в первый раз, а у кого-то за плечами была уже не одна беременность. И тем не менее любые роды, независимо от того, как именно ребенок появляется на свет, все так же очаровывают меня и наполняют эмоциями. Какая же честь быть с женщиной в этот поворотный момент!
Продажник:
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Йаэль Адлер
Йаэль Адлер
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.
Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!
Продажник:
Большая иллюстрированная энциклопедия дачника.
Сад и огород. Разумные советы
Галина Кизима
Сад и огород. Разумные советы
Галина Кизима
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Книга Галины Кизимы станет отличным подарком садоводам и огородникам, которые хотят без лишних финансовых затрат и труда выращивать на своем дачном участке овощи, зелень, ягоды и фрукты. Благодаря проверенной авторской агротехнике, подобранным сортам, рекомендациям по защите и профилактике от болезней и вредителей вы сможете каждый сезон получать гарантированный урожай даже в самой неблагоприятной климатической зоне. В книге содержатся все необходимые сведения для успешного выращивания на своем участке всего ассортимента овощных, плодовых, зеленных и ягодных культур.
Продажник:
Новейшая иллюстрированная энциклопедия садовода и огородника
Октябрина Ганичкина, Александр Ганичкин
Октябрина Ганичкина, Александр Ганичкин
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Для всех дачников, которые мечтают получать от своего участка максимальную пользу и каждый сезон радоваться успешному урожаю овощей и зелени, фруктов и ягод, – новая книга Октябрины и Александра Ганичкиных, ведущих отечественных специалистов в области сельского хозяйства. В книге содержится самая исчерпывающая информация по выращиванию овощных и садовых культур, фруктовых деревьев и кустарников, цветов и декоративных растений. Подробные инструкции по выращиванию каждой культуры с рекомендациями по посадке, подкормке, подвязке, защите от холодов и хранению урожая; описание наиболее эффективных средств борьбы с вредителями и болезнями; характеристика полезных свойств растений и плодов, советы по их употреблению – в одной книге.
Продажник:
Шахматы. Большой самоучитель для детей
Игорь Сухин
Игорь Сухин
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Шахматы – самая популярная настольная игра в мире. Она развивает образное и логическое мышление, воспитывает усидчивость, внимательность, целеустремленность. Обучить детей шахматным азам можно с двух лет, считает методолог шахматного образования Игорь Георгиевич Сухин. Благодаря его методике, книге-сказке, дети погружаются в шахматный мир с интересом и большим удовольствием, а родители узнают, как грамотно организовать шахматные занятия, закрепить пройденный материал и превратить шахматную доску в увлекательный мир приключений. Может, будущий чемпион растет именно в вашей семье?
Продажник:
Шахматы в начальной школе. Первый год обучения
Игорь Сухин
Игорь Сухин
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры.
Продажник:
Шахматы в начальной школе. Второй год обучения
Игорь Сухин
Игорь Сухин
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Это пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием «Шахматы в начальной школе: первый год обучения».
В книге шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Она знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и входящими в сокровищницу мировой культуры.
Для детей и их родителей.
Продажник:
Шахматы в начальной школе: задачник
Игорь Сухин
Формат: pdf (от издательства)Игорь Сухин
О чем книга:
Спойлер
Задачник предназначен для закрепления материала, приведённого в пособиях «Шахматы в начальной школе: первый год обучения» и «Шахматы в начальной школе: второй год обучения».
Продажник:
Шахматы для начинающих: правила, навыки, тактики
Николай Калиниченко
Формат: pdf (от издательства)Николай Калиниченко
О чем книга:
Спойлер
Шахматы – древняя и мудрая игра. Единственная в своем роде, которая может не только наполнить жизнь незабываемыми часами отдыха, но и стать делом всей жизни.
Борьба в шахматах подчиняется определенным закономерностям. Знание основополагающих принципов стратегии и тактики, а также лучших гроссмейстерских решений ведет к росту шахматной силы.
Автор настоящей книги ставил перед собой задачу помочь читателю овладеть основами шахмат, познать их красоту и богатство.
Продажник:
1001 блестящий способ выигрывать в шахматы
Фред Рейнфельд
Фред Рейнфельд
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Многие шахматисты с любовью вспоминают, что выросли на книгах Рейнфельда, которые, охватывая все аспекты шахмат, от дебюта до эндшпиля, оказали им значительную помощь в изучении игры и рассказали о жизни величайших шахматных мастеров.
Изумительный подбор упражнений Рейнфельда, кажется, охватил все мыслимые вариации игры. Весь материал он систематизировал по темам, таким как «жертва ферзя», «двойной шах», «превращение пешки», но, кроме этого, больше никаких намеков. Никто не подскажет вам сложность ни одной из 1001 задачи.
Это выдающаяся книга, позволяющая оттачивать тактические способности: распознавать закономерности матования, развивать навыки визуализации, усиливать воображение и улучшать тактическую зоркость.
Продажник:
Метаморфозы.
Путешествие хирурга по самым прекрасным и ужасным изменениям человеческого тела
Гэвин Фрэнсис
Путешествие хирурга по самым прекрасным и ужасным изменениям человеческого тела
Гэвин Фрэнсис
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Наше тело – это целый мир, где порой действуют необъяснимые законы. Когда в нем что-то меняется, последствия бывают непредсказуемыми, но не всегда плохими, например, феноменальная память или колоссальная трудоспособность.
Метаморфозы в наших телах могут приводить и к очень странным переменам, а раньше и вовсе связывались с различными суевериями и сумасбродными мифами. Даже верфольфов с вампирами выдумали не на пустом месте – это лишь специфическая интерпретация необычных изменений в организме людей.
Продажник:
Происхождение творчества.
Провокационное исследование: почему человек стремится к созданию прекрасного
Эдвард Уилсон
Провокационное исследование: почему человек стремится к созданию прекрасного
Эдвард Уилсон
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
«Происхождение творчества» – труд, который принес американскому биологу Эдварду Осборну Уилсону, профессору Гарвардского университета, вторую Пулитцеровскую премию. Это исследование творческого начала подробно и красноречиво отвечает на вопрос о том, откуда возник этот уникальный для человека способ самовыражения, столь ценный как для отдельной личности, так и для вида в целом.
Продажник:
50 стратегий, которые изменили историю.
От военных действий до бизнеса
Дэниел Смит
От военных действий до бизнеса
Дэниел Смит
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
В то время как судьба человека или даже всего мира могла зависеть от случайностей или каких-либо безумных обстоятельств, большая часть человеческой истории определялась результатами осуществления стратегии. На этих страницах пятьдесят стратегий, сформировавших тот мир, который мы знаем сейчас. Вы узнаете, как «деньги дают власть» по законам богатейшей семьи Медичи, изобретение must-have-бренда как драйвера экономики, секреты успеха династии Ротшильдов и другие спланированные стратегии для безусловной доминации.
Продажник:
Уроки женского здоровья
Сергей Бубновский
Формат: pdf (от издательства)Сергей Бубновский
О чем книга:
Спойлер
В этой работе известный врач Сергей Бубновский освещает тему женского здоровья. В книге приводятся упражнения, эффективность которых доказана многолетним опытом врачебной практики. Каждое упражнение сопровождается подробной инструкцией, наглядными изображениями, сведениями о противопоказаниях и комментариями автора.
Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы. Доктор рассказывает о возможных причинах бесплодия и дает рекомендации о том, как можно справиться с этим диагнозом. Также в книге приводятся упражнения для беременных, выполнение которых будет способствовать гармоничному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери.
Сергей Бубновский поделится секретами о том, как сохранить фигуру стройной, осанку и ноги – красивыми, а сердце и суставы – здоровыми.
Книга Сергея Бубновского «Уроки женского здоровья» рекомендуется к прочтению всем женщинам, которым небезразлично свое здоровье. Это отличный подарок для тех, о ком вы хотите позаботиться.
Продажник:
Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
Эйко
Эйко
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.
Продажник:
Homo Сидящий.
Как найти 3-ю точку опоры и избавиться от боли
Фредерик Сроар
Как найти 3-ю точку опоры и избавиться от боли
Фредерик Сроар
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Заболевания суставов, мышц и сухожилий – одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем.
«Homo Сидящий» – это медицинский комикс, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое – естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием – от теории к практике за один шаг.
Продажник:
Генетика на завтрак.
Научные лайфхаки для повседневной жизни
Мартин Модер
Научные лайфхаки для повседневной жизни
Мартин Модер
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Встретились как-то в лаборатории две молекулы… Звучит как начало анекдота, не правда ли? Если вам так показалось, то вы недалеки от истины: автор этой книги в первую очередь стремится рассмешить своего читателя. Рассказывая о самых необычных экспериментах за всю историю генетики, Мартин Модер описывает открытия, которые можно внедрить в повседневность самостоятельно. И для этого совершенно необязательно самому быть ученым. Сколько съесть хлеба, чтобы получить легкую степень опьянения? Как победить простуду при помощи обнимашек? Как старые носки могут спасти жизнь? В этой книге собраны самые необычные (но очень действенные!) лайфхаки от ученых современности, которые сделают вашу жизнь проще и веселее с первых ее страниц!
Продажник:
Прочь из менеджмента! Если не знаешь этих правил
Константин Мухортин
Константин Мухортин
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
На пути от рядового исполнителя до топ-менеджера, казалось бы, стоит лишь вереница повышений, которую гарантируют ответственность и исполнительность. К сожалению, такой подход к профессиональному росту приводит к катастрофическим ошибкам.
Через судьбу главного героя романа вам откроются суть распространенных ошибок и стратегия для их преодоления. Мухортин писал своего героя, основываясь на практике преподавания и работы с лучшими руководителями, благодаря чему история получилась живой и, главное, – применимой к российским реалиям.
Продажник:
Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний
Амос Клиффорд
Амос Клиффорд
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
«Дух леса» – это ваш персональный гид по популярным во всем мире техникам лесного купания, или лесотерапии. Эти простые и доступные каждому практики, которые родились в Японии, снижают уровень кортизола – гормона стресса, помогают при депрессии, нормализуют давление и укрепляют иммунитет. Ассоциация природной и лесной терапии, которую возглавляет автор книги Амос Клиффорд, является ведущим мировым поставщиком обучения и экспертизы по лесной терапии. Клиффорд и его команда подготовили руководство по лесной терапии в 22 странах мира. И замечательно адаптировали японскую методику для западного человека.
Продажник:
Всё, что осталось. Записки патологоанатома и судебного антрополога
Сью Блэк
Сью Блэк
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
О чем книга:
Спойлер
Что происходит с человеческим телом после смерти? Почему люди рассказывают друг другу истории об оживших мертвецах? Как можно распорядиться своими останками?
Рождение и смерть – две константы нашей жизни, которых никому пока не удалось избежать. Однако со смертью мы предпочитаем сталкиваться пореже, раз уж у нас есть такая возможность. Что же заставило автора выбрать профессию, неразрывно связанную с ней? Сью Блэк, патологоанатом и судебный антрополог, занимается исследованиями человеческих останков в юридических и научных целях. По фрагментам скелета она может установить пол, расу, возраст и многие другие отличительные особенности их владельца. Порой эти сведения решают исход судебного процесса, порой – помогают разобраться в исторических событиях значительной давности.
Сью Блэк не драматизирует смерть и помогает разобраться во множестве вопросов, связанных с ней. Так что же все-таки после нас остается? Оказывается, очень немало!
Продажник:
Учимся рисовать за 6 недель. Материалы, техники, идеи
Баррингтон Барбер
Баррингтон Барбер
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Эта книга научит вас основам рисования в самые кратчайшие сроки! Автор бестселлеров Баррингтон Барбер предлагает вам шестинедельный курс рисования, который подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет улучшить свои художественные навыки. Книга состоит из шести уроков, которые предлагается выполнять каждую неделю, но при желании читатель может работать с другой скоростью и тратить меньше или больше времени на каждый раздел. Вы узнаете все о том, какие материалы лучше использовать, и с помощью простых и понятных заданий всего за 6 недель научитесь рисовать натюрморт, пейзаж, животных и человека.
Продажник:
Плетение из паракорда. Простые проекты от блогеров
Линдси Трико
Линдси Трико
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Паракорд – нейлоновый шнур, легкий, прочный и эластичный, самых разнообразных ярких цветов. Созданный в военных целях, недавно паракорд стал популярным у любителей создавать украшения и аксессуары. Линдси Трико выяснила у популярных блогеров секреты их излюбленных способов плетения и представляет на ваш суд более 30 самых модных моделей. Начните с изучения трех простых узлов, а дальше… Следуя понятным схемам и пошаговым инструкциям, создавайте браслеты, брелоки для ключей, ремни, комплект из поводка и ошейника для домашнего любимца и многое-многое другое! Дополните изделия бусинами и даже гайками – отличная идея для «брутального» мужского браслета! Начните прямо сейчас!
Продажник:
Тейпирование. Как правильно использовать в домашних условиях.
Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Джон Лангендоен, Карин Зертель
Пошаговая иллюстрированная энциклопедия
Джон Лангендоен, Карин Зертель
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Вы уже ходите с «разноцветными лентами» на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, «слабые» связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, «зубной скрежет».
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Продажник:
Легкий способ выучить Java
Брайсон Пэйн
Брайсон Пэйн
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Java – один из самых популярных и востребованных языков программирования в мире, но и один из самых сложных для изучения, особенно для новичков. Автор этой книги, Брайсон Пейн, разработал собственный метод обучения, который строится на прохождении материала исключительно на практических примерах. Начните изучать Java, создавая несложные игры для ПК и Android, узнавайте, как работает инструмент JShell, используйте популярные среды разработки Eclipse и Android Studio, учитесь искать и исправлять ошибки в коде и становитесь востребованным программистом с книгой «Легкий способ выучить Java»!
Продажник:
Функциональная тренировка.
Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Бьёрн Кафка, Олаф Йеневайн
Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстро
Бьёрн Кафка, Олаф Йеневайн
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Спойлер
Книга известных немецких специалистов – тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Иеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.
Продажник:
Организатору
При расчете цены применил 50% скидку на книги. По промокоду LOVE.
Тут можно посмотреть все действующие промокоды в магазине Литрес:
https://vk.com/page-126015425_54855430Есть несколько 50% кодов.