Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия - Николай Дмитриевич Линде
Описание: Перед вами книга, обучающая основам эмоционально-образной терапии (ЭОТ), нового отечественного метода психотерапии. Мишенью этого метода являются хронические негативные эмоциональные состояния, а средством их коррекции — образы этих состояний. ЭОТ позволяет быстро и эффективно решать психологические и психосоматические проблемы. В книге представлены: система теоретических положений и методов практической работы, примеры из практики и имагинативные упражнения, а также словарь образов.
- ПРЕДИСЛОВИЕ
- ВВЕДЕНИЕ
- ГЛАВА 1. ЭМОЦИИ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
- 1. ЭМОЦИЯ — КРИТЕРИЙ ПРАВИЛЬНОСТИ И УСПЕШНОСТИ
- 2. ЭМОЦИЯ КАК ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ
- 3. САМОЧУВСТВИЕ — ЭТО ТОЖЕ ЭМОЦИЯ
- 4. ЭМОЦИЯ КАК ЭНЕРГИЯ
- 5. КАК ЛЮДИ ОБРАЩАЮТСЯ С ЭМОЦИЯМИ
- 6. ЭМОЦИЯ КАК ОСНОВА ДЛЯ ВЫБОРА РЕШЕНИЙ
- 7. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ
- 8. УРОВНИ ЛИЧНОСТИ И ЗАДАЧИ ЭОТ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 2. ЭМОЦИИ И ТЕЛО
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА
- 1. ВНУТРЕННЯЯ СТРУКТУРА ПРОБЛЕМЫ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 4. ОБРАЗЫ И АНАЛИТИЧЕСКАЯ РАБОТА С НИМИ
- 1. СПОНТАННЫЕ ОБРАЗЫ
- 2. СОЗДАНИЕ ГИПОТЕЗЫ
- 3. ПРОВЕРКА ГИПОТЕЗЫ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 5. ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ПРОЦЕССА ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНОЙ ТЕРАПИИ
- 1. ОБЩАЯ СХЕМА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ (10 ШАГОВ)
- 2. РЕКОМЕНДАЦИИ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 6. ПРИЕМЫ ИЗМЕНЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ С ПОМОЩЬЮ ОБРАЗОВ
- 1. МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ С ПОМОЩЬЮ ОБРАЗОВ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
- 2. ТЕХНИКИ МЫСЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ
- 3. ДИАЛОГ С ОБРАЗОМ
- 4. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ
- 5. ЗАМЕНА ОБРАЗА
- 6. ПЕРЕДАЧА ЧУВСТВА
- 7. СУДЬБА ОБРАЗА
- 8. СВОБОДНОЕ ФАНТАЗИРОВАНИЕ
- 9. ВОЛШЕБСТВО
- 10. ВЫСВОБОДИТЬ ЭНЕРГИЮ ЧУВСТВА
- 11. ПРОСТОЕ И ПАРАДОКСАЛЬНОЕ РАЗРЕШЕНИЕ
- 12. КОНТРПРЕДПИСАНИЕ
- 13. УСИЛЕНИЕ (ЭНЕРГЕТИЗАЦИЯ) ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ
- 14. ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕ АКЦИЙ
- 15. ПРИНЯТИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
- 16. ПОИГРАТЬ С ГРЯЗЬЮ
- 17. ВДЫХАТЬ ПУСТОТУ
- 18. РАЗРЕШИТЬ ОБРАЗУ ПРОЯВИТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ
- 19. ПРИЗНАТЬ ВАЖНОСТЬ ОБРАЗА
- 20. МЕТОД ВОЗВРАЩЕНИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ
- 21. ВОЗВРАЩЕНИЕ «ПОДАРКА», ИЛИ ВОЗВРАЩЕНИЕ ЗЛА
- 22. МЕТОД КОНВЕРСИИ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ В ПОЗИТИВНУЮ
- 23. МЕТОД «ОТПУСТИ», ИЛИ «РАЗОЖМИ ЛАПКУ»
- 24. МЕТОД РАСКАЯНИЯ
- 25. МЕТОД «И НИ КАПЛЕЙ БОЛЬШЕ»
- 26. ОТКАЗ ОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ
- 27. МЕТОД ВОЗВРАЩЕНИЯ ИНВЕСТИЦИЙ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 7. ПРЕИМУЩЕСТВА И ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА
- 1. ПРИЧИНЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭОТ
- 2. ОТЛИЧИЯ ОТ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ПСИХОТЕРАПИИ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 8. ИМАГИНАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЭОТ
- 1. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ
- 2. РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- 3. ИМАГИНАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- 4. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЕРВОЙ СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ ЭОТ
- 5. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВТОРОЙ СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ ЭОТ
- 6. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕТЬЕЙ СТУПЕНИ ЭОТ
- ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
- ГЛАВА 9. ИЗБРАННЫЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИСТОРИИ
- СЛОВАРЬ ОБРАЗОВ ЭОТ
- СПИСОК ПРИМЕРОВ
- СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Стоимость: 400 руб.
Код:
Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия
Книга "Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия" - Николай Линде - Перед вами книга, обучающая основам эмоционально-образной терапии (ЭОТ), нового отечественного метода психотерапии. Мишенью этого метода являются хрон
ridero.ru