Энциклопедия физических упражнений (Ежи Талага)
Формат: pdf
Объем: 412 страниц
Язык: русский
В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, — тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких.
Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений.
Упражнения, выполняемые индивидуально и с партнерами, на месте и в движении, с предметами и на спортивных снарядах, в зале, на стадионе и на местности, на суше и на воде, в виде разнообразных эстафет, подвижных игр и развлечений, выполняемые раздельно и соединенные в комплексы.
Формат: pdf
Объем: 412 страниц
Язык: русский
В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, — тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких.
Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений.
Упражнения, выполняемые индивидуально и с партнерами, на месте и в движении, с предметами и на спортивных снарядах, в зале, на стадионе и на местности, на суше и на воде, в виде разнообразных эстафет, подвижных игр и развлечений, выполняемые раздельно и соединенные в комплексы.
https://privatelink.de/?http://www.sovsportizdat.ru/Enciklopediya-fizicheskix-uprazhnenij