Искусство исцеляет. Как найти в себе точку опоры и превратить негативные эмоции в ресурс для развития
Мария Гриднева
Мария Гриднева – психолог с духовным мировоззрением, 16 лет саморазвития. Практикующий психолог-консультант, автор и ведущая обучающих программ.
Как вы реагируете на критику? Вступаете в конфликт или молчите, стараетесь подавить в себе злобу, обиду, чтобы не испортить отношения, при этом чувствуете себя униженной, обиженной и еще долго прокручиваете в голове как вы могли бы ответить обидчику?
Эти переживания забирают у вас энергию, заблокированные эмоции оседают в теле, создавая предпосылки для болезней. А замалчивание ситуации только создает напряжение и будущие проблемы в отношениях, ведь обиды и злость продолжают копиться и однажды вы сорветесь…
Что же делать? Как разблокировать непрожитые эмоции и принять их?
Выход есть! На мастер-классе «Искусство исцеляет. Как найти в себе точку опоры и превратить негативные эмоции в ресурс для развития», 3 августа в 19:00 мск с помощью арт-терапии вы сможете разблокировать непрожитые эмоции, выразить их через творчество, осознать и принять их в поддерживающей атмосфере.
1000 руб.
https://shop.meaning.pro/order/mk0308/