Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Алла Сократовна Асатурова
О книге:
Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, "перехватить руль" и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.
Продающий сайт:
https://privatelink.de/?http://www.litres.ru/alla-sokratovna-asat/mozg-vsemu-golova-veselo-o-tom-kak-upravlyat-gormonam/