Невидимые раны. Вернуться в прошлое, чтобы исцелить настоящее [Дами Чарф]
Эта книга для тех, кто страдает долгое время и чувствует себя "неправильным", когда пытается установить личные границы и сказать "нет". Страдание проявляется по-разному: иногда оно маскируется под депрессию или выгорание, иногда под тревожное расстройство или хроническое напряжение.
Телесно-ориентированный психотерапевт с более чем 30-летним стажем и автор бестселлеров, Дами Чарф рассказывает, как исцелить детские травмы, чтобы перестать страдать от необъяснимого чувства вины, построить любящие отношения с близкими и наконец обрести внутреннюю свободу.
Формат: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Цена: 449 р.
Эта книга для тех, кто страдает долгое время и чувствует себя "неправильным", когда пытается установить личные границы и сказать "нет". Страдание проявляется по-разному: иногда оно маскируется под депрессию или выгорание, иногда под тревожное расстройство или хроническое напряжение.
Телесно-ориентированный психотерапевт с более чем 30-летним стажем и автор бестселлеров, Дами Чарф рассказывает, как исцелить детские травмы, чтобы перестать страдать от необъяснимого чувства вины, построить любящие отношения с близкими и наконец обрести внутреннюю свободу.
Формат: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Цена: 449 р.
https://www.litres.ru/book/dami-charf-33434740/nevidimye-rany-vernutsya-v-proshloe-chtoby-iscelit-nas-72027916/