Олег Матвеев. Как справиться с нежелательными переживаниями
- Что такое переживание
«Ты переживаешь»? – «Да». Стандартный вопрос – стандартный ответ. И очень редко, да и то, чаще от специалистов, можно услышать вопрос – «Что ты переживаешь?». И далеко не факт, что на этот вопрос каждый сможет дать вразумительный ответ. А вы точно осознаете свои переживания и их природу? Предлагаем изучить свой внутренний мир.
Итак, - что есть переживание? Какое определение можно дать этому понятию? Как возникают травматические переживания, что это такое. В этом разделе разбираемся с данными вопросами. - Базовый ПЭАТ
Базовый ПЭАТ — это техника Живорада Славинского, которая очень удачным образом сочетает в себе все, что нам нужно для эффективной саморегуляции в стрессовых состояниях. Это может быть что-то, что происходит у вас прямо сейчас, или что-то, что осталось в прошлом, но продолжает вас беспокоить своими проявлениями. Что бы это ни было, вы сможете научиться управлять этим состоянием, освоив простые шаги Базового ПЭАТ. - Глубокий ПЭАТ
Глубокий ПЭАТ — это мощнейшее средство работы с любыми негативными состояниями — эмоциями, ощущениями, даже психосоматикой. На практике показал феноменальные результаты как по скорости, так и по значимости изменений в состоянии у ведомых.
Анатомия травматического переживания
Скрытое содержимое.
Базовый ПЭАТ
Попробуйте ПЭАТ
Базовый ПЭАТ. Видеозапись
Базовый ПЭАТ. Раздатка
ПЭАТ. Прокачай проблемы сейчас
Скрытое содержимое.
Глубокий ПЭАТ
Глубокий ПЭАТ. Видеозапись
Глубокий ПЭАТ и ГП-4. Раздатки
Преодоление и активация. Ж. Славинский
Скрытое содержимое.
Общая стоимость материалов 4650 руб