Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Хио Сарарри
О книге:
Хио Сарарри – автор всемирно известной книги "Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством". За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Впервые издается на русском языке.
Испанцы – одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь – тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.
Эта книга расскажет:
• Что такое тревожное расстройство
• Как оно появляется в нашей жизни
• Как распознать первые симптомы
• Как жить с тревожностью без урона для своей жизни
"Прощай, тревога" – ваш ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Продающий сайт:
Автор: Хио Сарарри
О книге:
Хио Сарарри – автор всемирно известной книги "Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством". За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Впервые издается на русском языке.
Испанцы – одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние факторы, они успешно справляются с тревожностью и подобными расстройствами. На страницах этой книги Хио рассказывает о своем опыте, из которого извлек серьезный урок. Автор научился жить и контролировать на первый взгляд безобидную болезнь – тревогу, вытекающие из нее волнение и панические атаки.
Эта книга расскажет:
• Что такое тревожное расстройство
• Как оно появляется в нашей жизни
• Как распознать первые симптомы
• Как жить с тревожностью без урона для своей жизни
"Прощай, тревога" – ваш ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.
Продающий сайт:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/book/hio-sararri/proschay-trevoga-kak-nauchitsya-zhit-s-trevozhnym-rasstroystvo-68888094/