Придбаний [Проста Академія] курс з самодисципліни

[Gadzhi]

що Ви отримаєте:

• 45 відеоуроків
• 14 книг + інструкція до дії
• 267 наукових посилань

Самодисципліна-це єдиний навик, який необхідний для успіху в будь-якій справі.

У цьому курсі Ви дізнаєтеся про всі науково доведених механізмах, які впливають на вашу силу волі і самодисципліну, про найнесподіваніших факторах, які під корінь рубають ваші спроби бути продуктивним і домагатися поставлених цілей.

по закінченню курсу ви дізнаєтеся:

• Як працює самодисципліна
• всі науково доведені механізми, що впливають на силу волі

ви навчитеся:

• відновлювати силу волі
• визначати згубні для самодисципліни фактори у вашому повсякденному житті.

перед покупкою рекомендовано поглянути на відкриті уроки. Так ви дізнаєтеся, що вас чекає і прийміть найбільш усвідомлене рішення

програма курсу:

1. Що таке самодисципліна і навіщо вона потрібна
2. Від чого залежить самодисципліна
3. Дофамін
4. Перевантаження дофамінової системи
5. Вічне здоров'я дофамінової системи
6. Дресируємо себе за допомогою дофаміну
7. Серотонін
8. Нейропластичність для самодисципліни
9. Як працювати зі своєю головою
10. Принципи дисциплінованого життя
11. Додаткові інструменти для сили волі
12. Підводимо підсумки і складаємо інструкцію

Уміння управляти власними імпульсами-це єдиний навик, без якого не можливий успіх ні в одній справі. У відносинах, в бізнесі, в навчанні, в спорті, в харчуванні, у відпочинку... Сила волі потрібна скрізь. Вона є визначальним фактором у всіх сферах життя. Без винятку.


Продажник:
https://privatelink.de/?https://prosto.academy/willpower-course/