Работа психолога с темой "Перфекционизм" (Мария Минакова)
робота психолога з темою "перфекціонізм"
Перфекціонізм-як вірус. Впроваджується в нашу психіку, розростається, по-хазяйськи займає територію...Іноді здається, що всі, вже перемогли його...Ан ні, він все ще тут, друг рідний. Знову звідкись береться це невдоволення навіть ідеально зробленої роботою, цей страх підвести (неважливо, кого і в чому), втома, а найголовніше - відсутність задоволеності собою. А для нас, практикуючих психологів, вміти працювати з перфекціонізм вкрай важливо ще й тому, що він є складовою частиною безлічі невротичних проблем і станів (депресії, неврози, харчові розлади та ін.).
На вебінарі по роботі з перфекціонізмом ви за 3 години:
Зверніть увагу: в роботі з перфекціонізмом нам допомагатимуть найрізноманітніші напрямки психотерапії, таким чином Вам буде доступний інтегративний підхід до роботи з цією темою.
БОНУСИ! Крім участі у вебінарі, Ви також отримаєте:
1. Диагностическая методика "Черная дверь"
2. Метод самурая.
3. Прием "Что хорошего в страшном последствии?"
4. Методика "План выхода".
5. Коррекция ограничивающих убеждений.
6. Психодраматическая методика "Сказочный герой в тюрьме".
7. Приемы укрепления самоценности.
8. Методика "Развитие Внутреннего Ребенка".
9. Расстановка Ребенка, Родителя и Взрослого.
10. Методика МАК "Ресурс и антиресурс" (автор - М.Минакова).
11. Прием Создание Внутреннего Помощника"
12. Метод прогрессивного джипега.
13. Приемы с лимитированным временем.
14. Прием "Помогающий символ-метафора"
15. Работа со словарем перфекциониста.
16. Бланковая методика "Лицензия на ошибку"
17. Теория зеленой ручки и ее практическое применение.
18. Методика "Журнал успеха".
19. Прием "Континуум".
20. И др.
Обратите внимание: в работе с Перфекционизмом нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой темой.
БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
Перфекционизм - как вирус. Внедряется в нашу психику, разрастается, по-хозяйски занимает территорию...Иногда кажется, что все, уже победили его...Ан нет, он все еще тут, друг родимый. Опять откуда-то берется это недовольство даже идеально сделанной работой, этот страх подвести (неважно, кого и в чем), усталость, а самое главное - отсутствие удовлетворенности собой. А для нас, практикующих психологов, уметь работать с перфекционизм крайне важно еще и потому, что он является составной частью множества невротических проблем и состояний (депрессии, неврозы, пищевые расстройства и пр.). Давайте закроем еще одно "белое пятно" на карте наших практических знаний и умений. Жду вас!
робота психолога з темою "перфекціонізм"
Перфекціонізм-як вірус. Впроваджується в нашу психіку, розростається, по-хазяйськи займає територію...Іноді здається, що всі, вже перемогли його...Ан ні, він все ще тут, друг рідний. Знову звідкись береться це невдоволення навіть ідеально зробленої роботою, цей страх підвести (неважливо, кого і в чому), втома, а найголовніше - відсутність задоволеності собою. А для нас, практикуючих психологів, вміти працювати з перфекціонізм вкрай важливо ще й тому, що він є складовою частиною безлічі невротичних проблем і станів (депресії, неврози, харчові розлади та ін.).
На вебінарі по роботі з перфекціонізмом ви за 3 години:
- Відточіть навички грамотної діагностики проблеми: чи є перфекціонізм у вашого клієнта і наскільки ця проблема глибока в його випадку?
- дізнаєтеся про 5ти основних помилках мислення, що призводять до перфекціонізму, і навчитеся працювати з кожною з них
- Навчіться розрізняти здоровий і невротичний перфекціонізм
- дізнаєтеся про види перфекціонізму і потренуєтеся працювати з кожним
- Навчіться працювати з темою глибоко і грамотно - щоб перфекціонізм клієнта залишився назавжди в минулому
- прослухаєте і проаналізуєте більше 10 живих прикладів з практики психологів по роботі з цією темою
- Закон Парето в роботі з перфекціонізмом на практиці
- екзистенціальна техніка"безглуздість ідеального"
- вправа "знайди недоліки"
- Робота з тіньовою неідеальною частиною я
- техніка "листування з внутрішнім перфекціоністом"
- Арт-техніка"побільше плям"
- техніка "3 помилки"
- Когнітивна техніка"Масштаб"
- Медитація "я в цьому світі"
- Трансова техніка"Генезис перфекціонізму"
- техніки роботи з МАК
Зверніть увагу: в роботі з перфекціонізмом нам допомагатимуть найрізноманітніші напрямки психотерапії, таким чином Вам буде доступний інтегративний підхід до роботи з цією темою.
БОНУСИ! Крім участі у вебінарі, Ви також отримаєте:
- Книги та статті про роботу з перфекціонізмом.
- корисні відео.
роздаткові матеріали та презентацію вебінару. - інструкції до отриманих методик.
- корисні схеми і шаблони для роботи з перфекціонізмом.
1. Диагностическая методика "Черная дверь"
2. Метод самурая.
3. Прием "Что хорошего в страшном последствии?"
4. Методика "План выхода".
5. Коррекция ограничивающих убеждений.
6. Психодраматическая методика "Сказочный герой в тюрьме".
7. Приемы укрепления самоценности.
8. Методика "Развитие Внутреннего Ребенка".
9. Расстановка Ребенка, Родителя и Взрослого.
10. Методика МАК "Ресурс и антиресурс" (автор - М.Минакова).
11. Прием Создание Внутреннего Помощника"
12. Метод прогрессивного джипега.
13. Приемы с лимитированным временем.
14. Прием "Помогающий символ-метафора"
15. Работа со словарем перфекциониста.
16. Бланковая методика "Лицензия на ошибку"
17. Теория зеленой ручки и ее практическое применение.
18. Методика "Журнал успеха".
19. Прием "Континуум".
20. И др.
Обратите внимание: в работе с Перфекционизмом нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой темой.
БОНУСЫ! ПОМИМО ЗАПИСИ ВЕБИНАРА, ВЫ ТАКЖЕ ПОЛУЧИТЕ:
- Книги и статьи о работе с перфекционизмом.
- Видео, которые точно будут Вам полезны.
- Полезные схемы и шаблоны для практической работы.
- Инструкции к изученным методикам.
- Раздаточные материалы и презентацию вебинара.
- И, конечно, именной сертификат.
Перфекционизм - как вирус. Внедряется в нашу психику, разрастается, по-хозяйски занимает территорию...Иногда кажется, что все, уже победили его...Ан нет, он все еще тут, друг родимый. Опять откуда-то берется это недовольство даже идеально сделанной работой, этот страх подвести (неважно, кого и в чем), усталость, а самое главное - отсутствие удовлетворенности собой. А для нас, практикующих психологов, уметь работать с перфекционизм крайне важно еще и потому, что он является составной частью множества невротических проблем и состояний (депрессии, неврозы, пищевые расстройства и пр.). Давайте закроем еще одно "белое пятно" на карте наших практических знаний и умений. Жду вас!
http://maria-psy.ru/?q=vbr-perfekcionizm
Останнє редагування модератором: