Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Наталья Вольская
О книге:
"Красота спасет мир", а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из непонятных трендов. Ежедневно открывая шкаф, сами же удивляемся тому, что он полон, но не дает лечебного эффекта, а порой – может навредить, как минимум, настроению и кошельку.
В книге дан четкий рецепт, помогающий превратить вещи в профилактическую и восстановительную терапию эмоционального фона. Это метод самопознания, самоисцеления и достижения желаемого состояния через красоту и эстетику. Можно годами сидеть в кабинете психолога, но если всё вокруг остается неизменным, то о каких переменах идет речь?
В книге вы найдете 30 упражнений на изучение себя и своих потребностей, желаний и граней, своих "Правильно" и "Достаточно", "Можно" и "Выбираю". Внедряя новые знания о себе в повседневность, вы получите энергию и ресурс на реальные изменения. Познакомьтесь с собой заново, с собой настоящей, позвольте себе уверенно проявиться.
Продающий сайт:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/book/natalya-volskaya/terapiya-stilem-odezhda-kak-resurs-30-uprazhneniy-i-prakt-68664309/