Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
Дата написания: 2021
Объем: 200 стр. 13 иллюстраций
Дата написания: 2021
Объем: 200 стр. 13 иллюстраций
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/elena-risberg/u-menya-est-ya-i-my-spravimsya-derzkoe-rukovodstvo-po-ukrepl/