Уверенна вы много слышали о планировании, целеполагании и прочих умных словах, но не все делятся практикой. Простой и понятной практикой для любого человека. Сухая теория есть во многих источниках, а вот как ее перевернуть так, чтобы она с большей вероятностью работала на вас я расскажу здесь.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/uliya-sergeevna-chup/za-mechtoy-kniga-praktikum-instrukciya-po-realizacii/