Ви чули, що масло шипшини ефективно при нежиті? Або як вибрати сорт кави так, щоб він приніс максимум користі вашому організму? Продукти на нашій кухні можуть стати воістину чудотворними, якщо знати, як їх правильно використовувати. У книзі-збірнику Дмитра Макуніна і Валерія Передеріна ви знайдете практичні поради на такі випадки життя, коли потрібно надати першу допомогу або просто поліпшити своє самопочуття.
З цієї книги ви дізнаєтеся:
- за якими ознаками можна вибрати гарне м'ясо; - що може допомогти при харчовому отруєнні;
- як зняти втому очей;
- чому важливо використовувати якісне масло для приготування страв.
Анотація
Жити здоровим життям хочеться всім, але не всі розуміють, що для цього потрібно. Дуже часто від лікарів і родичів ми чуємо одне: потрібно просто правильно харчуватися. А що таке правильно харчуватися? Що таке здорове харчування і як його впровадити в своє життя? У кожного з нас на кухні є базові продукти: овочі, бобові та фрукти, ті, якими ми користуємося щодня. Саме вони, при правильному поєднанні, можуть створити з нашим організмом грандіозні перетворення. У книзі-збірнику ви знайдете важливі поради щодо здорового харчування і використання деяких продуктів в лікувальних цілях. Наприклад, ви дізнаєтеся, як буряковий сік допомагає швидкому загоєнню при пошкодженнях шкіри. Загадкова глава" чай під знаками зодіаку " допоможе вам зануритися в астрологічний світ і позбутися від недуг виходячи з вашого знака зодіаку! А для підтримки здоров'я шкіри і волосся в домашніх умовах ви можете використовувати шкірку апельсина і бульби картоплі.
Формат: PDF скан
https://privatelink.de/?https://book24.ru/product/zdorovoe-pitanie-lechit-6584704/