Зимняя рябина [Юлия Рублева]
Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке.
Короткий интенсив из трех занятий.
Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем мы молчим? Как с этим можно обойтись по-другому? Что будет, если и дальше не осознавать свои психоэмоциональные нагрузки?
На примере в основном пандемического контекста мы будем работать с тем, что так и не успело быть высказано и обработано. Особенно показано тем, у кого изменилось к худшему качество жизни за последние три года.
Все гири не снимем, но одну снимем. Приходите.
Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке.
Короткий интенсив из трех занятий.
Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем мы молчим? Как с этим можно обойтись по-другому? Что будет, если и дальше не осознавать свои психоэмоциональные нагрузки?
На примере в основном пандемического контекста мы будем работать с тем, что так и не успело быть высказано и обработано. Особенно показано тем, у кого изменилось к худшему качество жизни за последние три года.
Все гири не снимем, но одну снимем. Приходите.
https://rublevajulia.getcourse.ru/enero