- 2 кг в неделю:
без тренировок!
без подсчета калорий!
без заморочек!
Чего на марафоне не будет:
Тренировок
Срывов и зажоров
Ограничений приёма пищи по времени
Заморочек с готовкой ПП-рецептов
Насилия над собой
Подсчета калорий
Что будет на марафоне:
Изменение пищевых привычек. Авторская...