сучасний світ задає високий темп життя, і не всім людям вдається увійти в ритм таким чином, щоб виділяти повноцінний час на відпочинок, звільняти голову від робочих питань, виходити з режиму багатозадачності, справлятися зі стресом. В результаті у людини накопичується фізичне і емоційне...