Курс буде максимально корисний, якщо ти:
далекий від езотерики і просто хочеш навчиться справлятися зі страхами і підвищити стійкість до болю (фізичної і душевної) і зміцнити здоров'я.
чув про практику гвоздестояння, але самостійно боїшся до неї підступитися. Дошка є, але стояти "в кайф" поки...