на розробку курсу по розтяжці у команди Sense Me пішло півроку. Ми продумали кожну вправу, врахували темп і рівні підготовки. У розробці програми брали участь кілька фахівців, які враховували безліч факторів, щоб ви не травмувалися і досягали результату.
За допомогою уроків по розтяжці з Аїд ви...