на сьогоднішній день в світі існує тільки 2 науково доведених і офіційно визнаних ВООЗ (Всесвітньої орг-їй охорони здоров'я) методу психотерапії, що дають стійкий і швидкий результат при боротьбі зі стресом, — це ДПДГ і КПТ.
По всьому світу психологи МНС і служб порятунку використовують техніку ДПДГ, щоб вивести людей з шокових станів при масових катастрофах.
Однак цей метод застосуємо і для більш побутових стресів, страхів, неприємних спогадів. Насправді ДПДГ-настільки потужний, глибокий і складний психотерапевтичний інструмент, що його сусідство зі словом "самостійно" може на перший погляд здатися наївним абсурдом або непрофесіоналізмом.
Чи небезпечно застосовувати метод ДПДГ самостійно? Чи небезпечна газова плита, яка стоїть у вас на кухні? Автор звичайною, не професійною мовою на практичних прикладах розповідає, які проблеми людина може самостійно вирішити, застосовуючи даний метод. Детально описує протипоказання і побічні ефекти від даної техніки.
формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
По всьому світу психологи МНС і служб порятунку використовують техніку ДПДГ, щоб вивести людей з шокових станів при масових катастрофах.
Однак цей метод застосуємо і для більш побутових стресів, страхів, неприємних спогадів. Насправді ДПДГ-настільки потужний, глибокий і складний психотерапевтичний інструмент, що його сусідство зі словом "самостійно" може на перший погляд здатися наївним абсурдом або непрофесіоналізмом.
Чи небезпечно застосовувати метод ДПДГ самостійно? Чи небезпечна газова плита, яка стоїть у вас на кухні? Автор звичайною, не професійною мовою на практичних прикладах розповідає, які проблеми людина може самостійно вирішити, застосовуючи даний метод. Детально описує протипоказання і побічні ефекти від даної техніки.
формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/valentina-klyayn/00-00-obnulenie-strahov-samostoyatelnoe-primenenie-metoda/