У пропонованій Вашій увазі книзі описана проста, доступна і високоефективна система кругового самомасажу. У круговому самомасажі використовуються універсальні принципи цілісного оздоровлення, що включають всі основні фізичні та біоенергетичні структури людини в певній послідовності, і запускають глибинну внутрішню систему саморегуляції організму. Кругової самомасаж володіє внутрішньою повнотою і завершеністю і побудований на основі простих класичних рухів. Їх число - 108-є символічним в йозі, буддизмі і тибетських духовних традиціях.
Приділіть собі вранці 10 хвилин
Пізнайте і Досліджуйте своє тіло
Зіткніться з древніми методами йоги і цигуна
І нехай набуття здоров'я стане для вас сюрпризом
- Дата написання: 2002
- Об'єм: 100 стор 73 ілюстрації
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/ilya-lvovich-sheynman/108-dvizheniy-krugovogo-samomassazha/