20 вдохновляющих мест России и мира для лесной терапии + 5 релакс-практик для любого природного пространства [Нина Смирнова]
Представьте себе: мягкий шепот леса, прохладный воздух, солнечные лучи, пробивающиеся сквозь кроны деревьев… Это не просто прогулка, это лесная терапия — путешествие к себе и к гармонии с природой.
Это — лесная терапия.
Лесная терапия это не только про лес: луга, море, пустыни, горы, реки, озера, степи и даже болота — всё многообразие природных пространств — это всё эко-терапия.
На вебинаре вы откроете для себя:
20 удивительных мест России и мира, где можно погрузиться в мир лесной терапии. От древних лесов Камчатки до бескрайних степей Монголии, от шумных водопадов Исландии до заснеженных вершин Гималаев.
3 круга природы: от местности неподалеку до самых известных лесов мира.
5 релакс-практик лесной терапии, которые вы сможете применять уже сегодня. От простых дыхательных упражнений до медитативных прогулок.
Каждому месту - своя практика. Но есть и универсальные релакс-практики, которые можно выполнять в любом природном пространстве.
Вебинар для вас, если вы:
Хотите узнать больше о лесной терапии и синрин-йоку.
Любите природу и хотите найти новые способы расслабиться и снять стресс.
Помогающие практики, ищете новые инструменты для работы с клиентами.
Просто хотите открыть для себя новые места и вдохновиться красотой мира.
На вебинаре вы узнаете:
Что такое лесные купания синрин-йоку и чем они отличаются от лесной терапии?
Почему важно исследовать все 3 круга природы, а не только самые известные места?
Какая релакс-практика подходит именно вам?
И многое другое!
Природные пространства отчасти схожи с музеями, бывают школьные неподалёку, которые собрали дети и учителя из того, что попало в их круг внимания. Бывают окружные краеведческие, городские, а бывают именитые, известные на весь мир.
В ваших руках путеводитель по лучшим «лесным музеям мира» - осталось лишь открыть его и нанести точки с маршрутом на карту.
Не упустите возможность:
Познакомиться с уникальными местами России и мира.
Узнать секреты лесной терапии и синрин-йоку.
Научиться использовать природные пространства для своего здоровья и благополучия.
И получить:
Знания и вдохновение для превращения простых прогулок в лесные купания.
Практические инструменты для работы с собой и своими клиентами.
Новые идеи для путешествий и отдыха.
Вебинар проводит: Нина Смирнова
Профессиональный психолог и эко-арт-терапевт
Создательница Школы лесной терапии
Цена: 990р.
Представьте себе: мягкий шепот леса, прохладный воздух, солнечные лучи, пробивающиеся сквозь кроны деревьев… Это не просто прогулка, это лесная терапия — путешествие к себе и к гармонии с природой.
Это — лесная терапия.
Лесная терапия это не только про лес: луга, море, пустыни, горы, реки, озера, степи и даже болота — всё многообразие природных пространств — это всё эко-терапия.
На вебинаре вы откроете для себя:
20 удивительных мест России и мира, где можно погрузиться в мир лесной терапии. От древних лесов Камчатки до бескрайних степей Монголии, от шумных водопадов Исландии до заснеженных вершин Гималаев.
3 круга природы: от местности неподалеку до самых известных лесов мира.
5 релакс-практик лесной терапии, которые вы сможете применять уже сегодня. От простых дыхательных упражнений до медитативных прогулок.
Каждому месту - своя практика. Но есть и универсальные релакс-практики, которые можно выполнять в любом природном пространстве.
Вебинар для вас, если вы:
Хотите узнать больше о лесной терапии и синрин-йоку.
Любите природу и хотите найти новые способы расслабиться и снять стресс.
Помогающие практики, ищете новые инструменты для работы с клиентами.
Просто хотите открыть для себя новые места и вдохновиться красотой мира.
На вебинаре вы узнаете:
Что такое лесные купания синрин-йоку и чем они отличаются от лесной терапии?
Почему важно исследовать все 3 круга природы, а не только самые известные места?
Какая релакс-практика подходит именно вам?
И многое другое!
Природные пространства отчасти схожи с музеями, бывают школьные неподалёку, которые собрали дети и учителя из того, что попало в их круг внимания. Бывают окружные краеведческие, городские, а бывают именитые, известные на весь мир.
В ваших руках путеводитель по лучшим «лесным музеям мира» - осталось лишь открыть его и нанести точки с маршрутом на карту.
Не упустите возможность:
Познакомиться с уникальными местами России и мира.
Узнать секреты лесной терапии и синрин-йоку.
Научиться использовать природные пространства для своего здоровья и благополучия.
И получить:
Знания и вдохновение для превращения простых прогулок в лесные купания.
Практические инструменты для работы с собой и своими клиентами.
Новые идеи для путешествий и отдыха.
Вебинар проводит: Нина Смирнова
Профессиональный психолог и эко-арт-терапевт
Создательница Школы лесной терапии
Цена: 990р.
https://festtrav.ru/lectorii/foresttherapy