3D Ритм [Марина Корпан]
(Поток 12.12.2023)
Как всегда совершенно Новые упражнения, встречи с автором..
Это улучшенный, безопасный и доведенный до совершенства
аналог популярной во всём мире системы похудения
Бодифлекс!
- Не имеет противопоказаний (кроме беременности)
- Не требует физической подготовки
- Не имеет возрастных ограничений
и убрать 1,5-2 размера в одежде, то эта программа просто создана для Вас!
СТАНЕТЕ СТРОЙНЕЕ:
выполнение рекомендаций, комплексов упражнений и контроль дыхания позволят
избавиться от лишнего веса, который мешает жить полноценной жизнью, двигаться,
быть бодрой и энергичной. Вы сможете убрать 1-2 размера одежды за проект.
ВОССТАНОВИТЕ КРЕПКИЙ СОН:
наладив работу центральной нервной системы с помощью правильного дыхания
Вы сможете избавиться от храпа и апноэ, а значит просыпаться уже полными сил и энергии
ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЙ:
знание неврологии и работа с суставами позволят Вам избавиться от боли в
различных частях тела уже во время прохождения курса
НОРМАЛИЗУЕТЕ РАБОТУ ЖКТ:
работа с Вашей нервной системой, ее активация и стабилизация с помощью дыхания
благотворно скажутся на работе Вашего желудка и кишечника
НАЛАДИТЕ РАБОТУ ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ:
правильное дыхание включит в работу главную дыхательную мышцу - диафрагму,
а именно экскурсия диафрагмы запускает процесс лимфотока. Поэтому
Ваше тело будет эффективно избавляться от отеков и застоя жидкости
Пакет #ВИП
БЛОК 1: ТРЕНИРОВКИ по Системе 3D Ритм
Вводное видео
Обучение системе "3D Ритм"
Имитация тренировки на высоте
Комплекс "Здоровая диафрагма"
3 обучающих видео по технике выполнения упражнений
Комплекс упражнений №1
Комплекс упражнений №2
Комплекс упражнений №3
Комплекс МИКС
БЛОК 2: ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ ЛИЧНО С М. КОРПАН
Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе 3 ДРитм, отработка ошибок
Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
Эфир 3 и 4: Стимуляция вестибулярного и зрительного аппаратов для улучшения
силовых и скоростных показателей тела, поднятия на новый уровень дыхательных
возможностей, увеличения мышечной выносливости и выносливости респираторной
системы. Комплекс 1 и 2
БОНУСЫ:
Бонус 1.
Лекция 1: "Почему? За что? Или как работает Вселенная"
Лекция 2: "Вселенная: инструкция по применению”
Бонус 2.
Практика: "Энергия мира: понимаю, принимаю, делаю"
Бонус 3.
Комплекс на внутреннюю поверхность бедра
https://course.korpanmarina.ru/3dritm-special?utm_source=spectg