4 пак: запор, диарея, СИБР, СРК [Венера Хабирова] [Повтор]
Кому зайдет пак? Если коротко – всех у кого кишечник не "работает как часы".
1 блок. Нарушение моторики кишечника
Запор
Питание при СИБР
Резюме-вебинар и ответы на вопросы (в записи)
Повтор складчины
Кому зайдет пак? Если коротко – всех у кого кишечник не "работает как часы".
- Всех кто хочет - понять, что такое нормальный стул?
Выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник.
Нюансы нутрицевтиков, незнание которых снижает эффективность узнать какие есть виды слабительных как их применять, минимизируя побочки уйти от слабительных
понять – почему делаешь для нормального стула много, а эффекта нет?
- Всех, кому "ставили" диагноз СИБР
Если бы не вздутие после еды, особенно через 1-2 часа после еды – жизнь была бы в кайф.
Исключила уже BCE на что может дуть живот, а всё равно дует.
Склонность то к диарее, то к запорам.
Не могу есть фрукты и овощи, вообще не переношу клетчатку, боли и живот ходуном!
Тяжесть после еды и частая отрыжка
Живот вечно как мяч.
"Борюсь с СИБР" уже очень давно.
- Всех, у кого "я Кишечник и я Раздражен"
Любые "что-то не то с кишечником" на эмоциях — это про меня.
И уже давно подозреваю (мне ставят) Синдром Раздраженного Кишечника, а как с этим жить— не понятно.
1 блок. Нарушение моторики кишечника
Запор
- Запор и нормальный стул?Запоры: функциональный, спастический (гиперкинетический) и атоническийИщем свои причины запора?Пошаговый алгоритм восстановления моторики кишечника - акценты
- Питание: что рушит моторику, что способствует движению?
- Минеральные воды-нюансы приема для слабительного эффекта.
- Прием клетчатки.
- Псиллиум - нюансы приёма без побочек!
- Слабительные: за и против, разбираем группы и нюансы.
- Долго на слабительных: алгоритм ухода.
- Вегетатика (ВНС) – царица моторики жкт Профилактика запоров.
- Мини-диагностика - поиск наиболее частых причин.
- Скорая помощь здесь и сейчас – как подбирать индивидуально под себя?
- Направления работы с причинами диареи
- Как понять, что это острая кишечная инфекция?
- Подходы терапии ОКИ:
- Выпоить: чем, как, примеры и нюансы.
- Энтеросорбция
- Пробиотики
- когда останавливать диарею и чем? когда нужны антибиотики?
- какие выбираем ферменты на выходе?
- когда к доктору и срочно!
- Хологенная диарея (особенно у кого нет желчного пузыря!)
Питание при СИБР
- Low FODMAP Diet
- SIBO/Histamin Антигистаминная диета Внедряя в практику – ключевая роль индивидуальных подходов
- Питьевой режим и кратность питания при СИБР
- Животный и растительный белок
- Масла и молоко, жиры, крупы, овощи,специи Фрукты и ягодыпри СИБР.
- Почему нет "одинакового" протокола при СИБР?
- Снижаем нагрузку на тонкий кишечник:
- Горькие травы-моно и комплексы, разбор составов + Ферменты -аптечные и с сайтов-как выбирать?
- Энтеросан
- Гастропротекция
- Элиминация:
- Антибиотики при СИБР
- + Нутрицевтики в элиминации условно- патогенной и патогенной флоры . Берберин
- Системные ферменты Работа с биопленками + Энтеросорбенты Лактоферрин + пребиотик
- Метабиотики.
- + Заживление слизистой кишечника Примеры этапности терапии Пробиотики при СИБР. Сахаромицеты Буларди.
- Сайты и аптека Условия для баланса микробиоты.
- Введение клетчатки + Кормим микробиоту —нюансы!
- Что такое срк?
- Критерии постановки диагноза, в чем сложности?
- Варианты нарушения моторики при СРК: диарея, запоры, боль, дискомфорт в кишечнике
- • Симптоматика по которой можно заподозрить СРКІ + «Красные флаги»-симптомы, которые точно НЕ про СРК
- + Ищем свои причины СРК
- Шаги к балансу:
- + Основные акценты в.питании + Нутрицевтики и фито + Применение мелатонина при СРК.
- СРК - комплексный подход?
Резюме-вебинар и ответы на вопросы (в записи)
- Резюме по поиску причин нарушения моторики кишечника
- СИБР-почему низкая эффективность іечения?
- Виды СИБР: водородный с диареей и метановый с запорами.
- Частое сочетание СРК + СИБР = нарушение микробиотыи чувствительность слизистой кишечника. Приоритеты подходов.
- Ответы на вопросы
https://gastrosmile.ru/page79040246.htmlПовтор складчины