від виробника
Нова книга доктора медичних наук, професора С.М. Бубновського являє собою прекрасне ілюстроване посібник для тих, хто вже знайомий з його унікальною запатентованою методикою лікування та оздоровлення хребта і суглобів, відомої під назвою Кінезітерапія. Пропоновані вправи вдало систематизовані по групах захворювань, тому кожен читач легко знайде ті з них, які допоможуть саме йому. Що робити при болях в шиї або попереку? Які вправи можна робити при гіпертонії і опущеннях внутрішніх органів? У книзі для кожної вправи вказані показання та протипоказання, які допоможуть займаються досягти максимальної ефективності занять і уникнути травм. Багато з вправ можна виконувати в домашніх умовах за допомогою простих допоміжних засобів. Автор виділив з безлічі вправ 50 основних, виконуючи які регулярно, ви зможете позбутися від мучать вас недуг і значно поліпшити якість життя. Для тих читачів, кого застали зненацька сильні болі в спині, до книги прикладено DVD з комплексом практичних вправ "гострий біль в спині. Рекомендації для дому " з докладними порадами від доктора Бубновського. Будьте здорові!
Нова книга доктора медичних наук, професора С.М. Бубновського являє собою прекрасне ілюстроване посібник для тих, хто вже знайомий з його унікальною запатентованою методикою лікування та оздоровлення хребта і суглобів, відомої під назвою Кінезітерапія. Пропоновані вправи вдало систематизовані по групах захворювань, тому кожен читач легко знайде ті з них, які допоможуть саме йому. Що робити при болях в шиї або попереку? Які вправи можна робити при гіпертонії і опущеннях внутрішніх органів? У книзі для кожної вправи вказані показання та протипоказання, які допоможуть займаються досягти максимальної ефективності занять і уникнути травм. Багато з вправ можна виконувати в домашніх умовах за допомогою простих допоміжних засобів. Автор виділив з безлічі вправ 50 основних, виконуючи які регулярно, ви зможете позбутися від мучать вас недуг і значно поліпшити якість життя. Для тих читачів, кого застали зненацька сильні болі в спині, до книги прикладено DVD з комплексом практичних вправ "гострий біль в спині. Рекомендації для дому " з докладними порадами від доктора Бубновського. Будьте здорові!
https://privatelink.de/?https://www.labirint.ru/books/508406/