Цей курс для вас, якщо:
У вас є зайва вага, який ніяк не вдається скинути
У вас більше 15 кг зайвої ваги і ви ніколи не займалися фітнесом
У вас є набряки або варикоз
У вас підвищується тиск від стандартних фітнес навантажень
У вас великий живіт, і ви не знаєте, як його зменшити
Не можете тренуватися, тому що виникає біль в спині або колінах
Не можете знайти тренера, якому довіряє
Немає можливості ходити в фітнес клуб
Немає енергії, щоб займатися собою
Ніяк не можете повернутися в форму після пізніх пологів
Є грижі і протрузії хребта
це не черговий марафон, на якому "топлять жир" без урахування особливостей вашого тіла і після якого вага повертається в більшому обсязі
це-авторська програма, яка заснована на 30-річному досвіді у відновному фітнесі, новітніх дослідженнях в області геріатрії, біохакінга, остеопатії і кінезіології.
Відновлення дихання
Детоксикація та гідратація тканин
Реабілітація шлунково-кишкового тракту і відновлення кровопостачання внутрішніх органів
Відновлення хребта
Відновлення стоп і основних суглобів
Відновлення сну і зменшення стресу
Поліпшення овалу обличчя
За 21 день курсу
Ви налагодите сон, займаючись антистрес гімнастикою
Ви активуєте грудну діафрагму і зменшите біль у спині, шиї
За допомогою кардіотренувань відновіть роботу серця і дихальної системи.
Вправи для хребта дадуть силу м'язам і дозволять вам контролювати спину протягом дня.
Вправи для тазостегнових суглобів дозволять попереку відновитися і прибрати біль з колін.
Самомасажні техніки зон навколо суглобів дозволять відновити їх рухливість.
Завдяки цьому ви будете виводити шлаки з організму, позбудетеся від набряків, целюліту і знизите вагу
Завдяки поєднанню спеціальних вправ в певній послідовності, ви створите "нову" поставу, зменшите кількість загострень болю протягом року (якщо вона вас турбувала), відчуєте себе на 10-15 років молодше.
Ви навчитеся клеїти кінезіотейпи, щоб зменшити живіт і прибрати біль в спині.
Ви освоїте вісцеральний самомасаж, який відновить роботу шлунково-кишкового тракту і внутрішніх органів
https://privatelink.de/?http://sbrositvesbezopasno.ru/