Що нового?

Придбаний Адаптивное мышление. Базовые инструменты психики [Adaptive Mind (Adam)]

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 5334 ГРН
Учасників: 0 з 6
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 924.6 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор
Адаптивное мышление. Базовые инструменты психики [Adaptive Mind (Adam)]

Что такое Адаптивное Мышление? Все просто:
Есть невроз – это НЕ эффективное мышление
И есть мышление без невроза – Адаптивное

Это горстка знаний и навыков, НЕ СЛОЖНЫХ, через которые вы:
  • умеете управлять своими эмоциями, чувствами, настроениями, больше НЕ ПОДАВЛЯЯ и НЕ ОБЕСЦЕНИВАЯ их
  • управляете страхами
  • убеждениями и ожиданиями
  • стратегиями и приоритетами
  • видите наконец во всех тонкостях свои потребности
  • выключаете тревогу до 5% - (5% - это здравые опасения)
  • выстраиваете опоры на себе
  • при этом умеете попросить все что вам надо у других без ощущения нужды и долга

Ваша жизнь:
  • преимущественно весело и спокойно
  • понятно, чем заниматься и как выстроить окружение на своей скорости
  • вообще понятно, что у вас есть ВЫ
  • вы крайне редко ощущаете себя жертвой, и часто - созидателем

Программа:
0. Первая ступень
1: Инструменты
2: Я-концепт
3: Чувства и страхи
4: Убеждения и ожидания
5: Негативные диалоги (жвачки)
6: Потребности
7: Надстройка, смена программ
8: Окружение и родители
9: Дело и деньги
10: Планирование и заключение


https://www.instagram.com/adamadaptivemind/
 
Угорі