Дата проведення 30.01.2021
про інтенсивність
Асоціація когнітивно-поведінкової психотерапії і керівник напрямку mindfulness, к.ф. н., Сніжана Олександрівна Замалієва представляють продовження соціального проекту для фахівців допомагають професій і всіх, хто цікавиться!
Пандемія COVID - 19 породила кризу психічного здоров'я, зробивши непідйомним навантаження не тільки на лікарів, а й на фахівців психологічного спектру.
Ідея в тому, щоб за рахунок інтенсиву Mindfulness Day дати можливість фахівцям допомагають професій і всім, хто живе в режимі постійних перевантажень, відновитися, зміцнити життєстійкість і зберегти настрій на продуктивну роботу!
Інтенсив Mindfulness Day - це 3 години тренувань з провідним експертом з mindfulness в Росії, керівником напрямку mindfulness Сніжаною Замалієвою. Основні практики майндфулнесс одна за одною!
програма інтенсиву
- базові медитації mindfulness-підходу з доведеною ефективністю.
- Теоретичні основи практик.
- сесія запитань і відповідей.
Для кого
Новачкам він допоможе зануритися в тему і спробувати різні вправи.
Більш досвідченим-поглибити свій навик, зробити нові відкриття.
Тим і іншим-зарядитися енергією групи і професійного викладача, отримати відповіді на питання та індивідуальні рекомендації.
Детальніше на сайті, що продає:
https://privatelink.de/?https://bk.associationcbt.ru/mindfulness_day/?utm_source=taplink&utm_medium=besplatno&utm_campaign=mayndfulness&utm_content=button_text&utm_term=21_12_20