Придбаний [Альпина] Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием [Абдаал Али]

[Gadzhi]

[Альпина] Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием [Абдаал Али]

• Уникальная авторская методика продуктивности без жертв
• 5,4 млн подписчиков на англоязычном YouTube‑канале автора
• Выбор редакции Amazon «Лучшая книга в разделе нон‑фикшен»

Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью — это удовольствие от работы, а не усердный труд и строгая дисциплина. На личном опыте он демонстрирует, как, вооружившись позитивными эмоциями, можно радикально трансформировать жизнь, превратить работу в источник радости и тем самым увеличить свою продуктивность.

Основываясь на десятилетиях психологических исследований, автор рассказывает о том, как отношение к работе как к игре помогает нам подпитывать позитивные эмоции, преодолевать прокрастинацию и психологические блоки. Эта книга — ваш проводник в мир, где работа приносит радость, а успех достигается без изнурения.

Цена 449 руб.
Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip
https://www.litres.ru/book/abdaal-ali/zhizn-igra-i-produktivnost-kak-sfokusirovatsya-na-vazhnom-i-del-70839721/