О чем этот курс?
Мой курс содержит все темы, которые важно знать и на стадии подготовки к беременности и во время и даже после родов. Я постаралась затронуть все темы, рассказать про все, что влияет на здоровье будущей мамы и малыша.
Как подготовить организм будущей мамы и папы к зачатию здорового малыша
Чек-листы
Мой курс содержит все темы, которые важно знать и на стадии подготовки к беременности и во время и даже после родов. Я постаралась затронуть все темы, рассказать про все, что влияет на здоровье будущей мамы и малыша.
Как подготовить организм будущей мамы и папы к зачатию здорового малыша
- Чего избегать в своей жизни в этот период( в быту, в еде, и др)
- Какие анализы сдать обоим партнерам и как улучшить свое здоровье
- Какие витамины и нутрицевтики важно принимать
- Простые методы очистки организма от токсинов
- Питание будущих родителей без вреда для здоровья
- Причины бесплодия и как их устранить
- Чек-ап здоровья во время беременности, список анализов и расшифровка результатов
- Питание (запрещенные и важные продукты, их качество)
- Витамины и нутрицевтики (признаки дефицитов, самые важные в этот период, правильные формы, где содержатся, как лучше усваиваются)
- Частые вопросы и ответы на ваши вопросы после каждой лекции
- Опасность синтетических лекарств в беременность
- Натуральные и безопасные способы помочь организму без лекарств при различных недугах (токсикоз, молочница и др)
- Подготовка к родам организма
- Что взять в роддом
- Мягкие роды - в чем их особенность и важность
- Золотой час после родов
- Вред различных медицинских вмешательсв и почему важно стараться их избегать(эпидупальная анестезия, прокол пузыря, окситоцин, кесарево сечение)
- Естественные роды после кесарева сечения - не миф
- Безопасные методы обезболивания
- Психологическая и физическая подготовка к родам
- Роды в воду
- Лучшие позы для родов и что нужно знать о процессе родов
- Особенности восстановления в первые дни и первый месяц
- Важность грудного вскармливания и как его сохранить
- Питание кормящей мамы
- Колики, прорезывания зубов у малыша - натуральная помощь
- Витамины и нутрицевтики для кормящей мамы
- Как выбрат безопасные товары для малыша (одежда, игрушки, посуда и др)
Чек-листы
- законы, охраняющие права рожениц
- Список необходимых анализов во время беременности по триместрам
- Полезные товары для мамы и малыша
- Все 3 мои обновленные методички с экоподборками самой безопасной детской и взрослой косметики, бытовой химии.
https://privatelink.de/?https://organic-school.amelyraineco.ru/podgotovka-k-beremennosti