Анализы и витамины
Программа нутрициолога Евгении Кузьменко
Старт - 1 ноября 2022
Программа нутрициолога Евгении Кузьменко
Старт - 1 ноября 2022
Программа для вас, если ваш организм подает тревожные сигналы:
- Сухая кожа
- Ранние морщины
- Выпадающие волосы
- Постоянная слабость
- Плохое самочувствие
- Апатия и раздражительность
- Почему я плохо себя чувствую?
- К каким идеальным анализам я должна стремиться?
- Какие дефициты у моего организма?
- Почему анализы в порядке, а симптомы болезней есть?
- Как быстро вывести плохие анализы в стадию “норма”?
- Почему витамины не усваиваются и не дают результат?
- Где брать витамины в условиях санкций?
- Как найти недорогие, но эффективные аналоги БАДов с Iherb?
МОДУЛЬ 1. Внешний вид: состояние кожи, волос и ногтей на языке биохимии
- О чем говорит наша кожа
- Почему появились гиперпигментация и веснушки
- Круги под глазами: виды и причины
- Кто на самом деле виноват в акне
- Отеки: виды и причины
- Фолликулярный гиперкератоз: как определить и почему он проявился
- Признаки дефицита коллагена
- Продукты для красивой кожи
- О чем говорят руки и ногти
- Выпадение волос: виды и причины.
- Ранняя седина
- Симптомы и оптимальные показатели по данным превентивной медицины
- Состояние щитовидной железы
- Липидный профиль
- Углеводный обмен
- Уровень железа как важнейшего элемента для женщин
- Белок
- Витамин С
- Витамин D
- Магний
- Омега-3
- Железо
- Цинк
- Медь
- Йод
- Кальций
- Витамин А
- Витамин В12
- Витамин В6
- Виды БАД: какие бывают и для чего нужны
- Что такое антивитамины
- Как правильно читать этикетки БАДов
- Почему высокая цена витаминов не гарантирует эффект
- Какие формы витаминов легко усваиваются, а какие нет
- ОРВИ
- Цистит
- Бессонница
- Запоры
- Молочница
- Варикоз
- Отит
- Головная боль
Автор: Евгения Кузьменко, дипломированный клинический нутрициолог, нутрицевт
Продолжительность программы: с 1 по 30 ноября 2022
Страничка автора в инстаграмме:
https://www.instagram.com/jenny.foodcoach/