Придбаний [[Anatomy Study] тейпування у фітнесі та спорті (Андрій Богатирьов)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 5432

​

на курсі ми розберемо:

• основи тейпування: що таке тейпи, з чого складаються, основні ефекти
• Основи роботи з тейпом: натягу, термінологія, показання, протипоказання, правила накладення і зняття
• базове застосування для зменшення болю, зняття набряків і підтримки в спорті і фітнесі

Ви зможете вирішувати наступні завдання:

• проблема шийного відділу. Зняття напруги з верхньої трапеції
• біль у плечі при заняттях. Підтримка суглоба і поліпшення контролю
• поліпшення контролю ліктьового суглоба після травми, зняття запалення при хронічному епікондиліті
• підтримка променезап'ясткового суглоба після травми. Перелому променевої кістки в типовому місці
• поліпшення функції і контроль першого пальця та інших пальців
• зменшення болю в області тазостегнового суглоба. Трохантерит, слабкість абдукторів стегна, коксартроз
• Артроз і набряк колінного суглоба, підтримка колінного суглоба після травм і операцій
• інверсійна травма. Зняття набряку, підтримка в пізньому періоді
• Травма ахіллового сухожилля
• підтримка стопи, стабілізація

як тейп працює?
1. Зняття больових відчуттів.
При стимуляції рецепторів шкіри за допомогою тейпа, він передає сигнали в центральну нервову систему. Цей процес постійний. Таким чином порушуємо у відповідь сигнал болю від ЦНС і біль проходить.
2. Зменшення набряків.
Завдання створити "тунелювання" в поверхневих шарах дерми і ініціювати напрямок струму рідини за рахунок тяги тейпа.
Тейп носиться 3-5 днів. За цей час поліпшується мікроциркуляція крові під тейпом. Набряк зменшується.

Спойлер: інформація

Андрій Богатирьов

Керівник служби виїзної реабілітації, лікар-реабілітолог МЦР
Травматолог
Реабілітолог
Лікар спортивної медицини
Автор корисного блогу про реабілітацію
Автор навчальних семінарів для тренерів і лікарів

https://anatomystudy.ru/taping