Зневоднена шкіра: як зберегти, відновити або замінити Гідро-ліпідну мантію?
Як підвищити захисні властивості шкіри?
Суб'єктивна оцінка та інструментальна діагностика стану епідермального бар'єру.
Секрети грамотного очищення шкіри: демакіяж і умивання.
Детальний розбір засобів для демакіяжу на прикладах: кому і навіщо.
Детальний розбір засобів для вмивання. Головні вимоги до очищувальних продуктів на прикладі відомих брендів.
Правильне зволоження шкіри. Типи зволожуючих засобів: класичні та мультиламелярні (MLE).
Кращий крем для зволоження шкіри.
Як забезпечити баланс між навмисним пошкодженням і відновленням?
Головна альтернатива біоревіталізації-зниження ТЕПВ: як цього досягти?
Сонцезахист: кому, коли, яку і навіщо?
Кріозахист: Як правильно захистити шкіру від морозу?
З чого складається базовий догляд за шкірою?
Вирішуємо проблеми здорової шкіри з атопічним дерматитом і іхтіозом.
Що потрібно жирній збезводненої шкірі?
Ацидотерапія: роль кислот в домашньому догляді.
Кислоти Vs. Ензими або"комбінація кислоти+ ензими"?
Як робити домашній пілінг правильно?
Вимоги до домашніх пілінгів: склад, рН, концентрація, виробник.
Секрети застосування анти-ейдж засобів, які дійсно працюють.
Ретинолова косметика: за і проти.
Класифікація пептидів в косметиці: робочі інгредієнти і пустушки.
Запобіжні заходи при використанні активної косметики.
Як вибудувати систему антивікового догляду: засоби, косметичні форми і схеми їх застосування?
Як і чим звузити пори?
Як і чим вирівняти тон шкіри і позбутися від різних видів гіперпігментації: мелазми, хлоазми, лентиго, плям постакне?
Класифікація та приклади депігментуючих засобів.
Як прибрати відкриті і закриті комедони без механічного чищення?
Темні кола, зморшки і набряки під очима: причини, типи, способи вирішення проблеми.
Список конкретних засобів, які справляються зі своїм завданням.
Список рекомендованої літератури по темі догляду за шкірою.
https://anticosmetolog.ru/product/guideline-basics-of-home-skin-care