Кому підходить курс:
- ви хоч раз чули або говорили слово "стрес"
- у вас порушений сон
- здригаєтеся від будь-якого звуку
- не можете розслабитися навіть у відпустці і на вихідних
- часто переслідує відчуття нестачі повітря
- знижений імунітет і справа зовсім не в кишечнику
- при зміні положення тіла темніє в очах і паморочиться голова
- білок і залізо в нормі, а волосся все продовжують випадати
- для розслаблення потрібен алкоголь
- розберемо, що таке стрес. Добре це чи погано
- стадії та симптоми стресу
- детально вивчимо наднирники
- основні гормони стресу
- розглянемо хронічну втому
- Обов'язково складемо план дій у разі різних видів стресу
- підтримаємо роботу надниркових залоз
https://dr-mashkina.ru/course_as