[АСТ. Бомбора. Эксмо] [Аудиокниги] Сборник ноябрь 2023
Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться
Адам Прайс
О чем книга
Ваш сын не аттестован в четверти? А вместо того, чтобы готовиться к контрольной, он уткнулся в телефон? «Ему как будто все равно. Он совсем не понимает, что сейчас важно», – сокрушаются родители. И в кого он такой лентяй? Но дело совсем не в лени, убежден эксперт по проблемам школьной успеваемости, психолог Адам Прайс. Так подросток справляется со стрессом. И вместо того, чтобы бросать себе вызов, учиться на ошибках и продолжать бороться за лучшие оценки, он сдается и теряет мотивацию. В книге вы найдете практики, которые позволят наладить контакт с ребенком, помогут сыну справиться с тревогой, поверить в свои способности и повысить мотивацию и интерес к учебе.
Из этой книги вы узнаете, как:
– работает мозг подростка;
– привить интерес к учебе;
– научиться доверять сыну;
– вернуть ребенку ответственность за учебу.
Адам Прайс – детский и подростковый психолог с более чем 20-летним опытом работы. Эксперт по успеваемости школьников. Автор мирового бестселлера и ряда научных и популярных статей на разные темы: от дисциплины до влияния видеоигр на детей.
цена 299р
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Филип Зимбардо
О чем книга
«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно».
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе.
Из-за нее человек:
– не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
– не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
– отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
– не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе.
Из этой книги вы узнаете:
– Какую роль играет семья, школа и общество в программировании человека на застенчивость?
– Какие люди или ситуации заставляют вас чувствовать себя застенчивым и почему?
– Как изменить отношение к себе и не быть в плену ярлыка «застенчивого человека»?
– Как не дать застенчивости стать одним из главных препятствий на пути к близким отношениям?
цена 389р
Мотив. Почему большинство руководителей избегают ответственности
Патрик Ленсиони
О чем книга
«Возможно вы работаете усердно, но точно ли делаете это ради компании?» – флагманский вопрос нового бизнес-романа Патрика Ленсиони.
В книге автор рассказывает историю, посвященную выгоревшему генеральному директору, который не понимает, какой курс выбрать для организации. Как руководить. И чем мотивироваться.
Ленсиони на примере своих героев дает четкие рекомендации по управлению компанией, побуждает читателей честно оценивать себя. А также описывает ряд ловушек, в которые попадают руководители, мотивирующиеся только славой и деньгами.
цена 429р
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Анна Суаро
О чем книга
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом.
Рекомендации ветеринарного диетолога Анны Суаро помогут вам подобрать корм для своей собаки в зависимости от ее индивидуальных характеристик: возраста, веса и состояния здоровья.
Благодаря этой книге вы узнаете:
– в чем различие между сухим кормом и натуральным питанием;
– как правильно читать этикетку на упаковке с кормом и правильно определять его состав;
– что такое натуральный рацион и нужно ли давать собаке кости;
– какие продукты опасны для собачьего организма и чем кормить пса точно не стоит;
– по каким причинам возникает ожирение и пищевая аллергия и как с этим бороться.
цена 399р
МатериАнство. Ваш успешный ребенок
Ольга Перцева, Андрей Кузин
О чем книга
Как вырастить своего ребёнка сильным, самодостаточным и счастливым человеком? Как познать радость родительства?
Самые эффективные рекомендации и практики от психологов Ольги Перцевой и Андрея Кузина!
МатериАнство – система установок и ценностей, парадоксальных техник для современного родителя, который стремится вырастить своего ребенка и успешным, и счастливым.
МатериАнство – это особый современный менталитет родителей, способных импровизировать при выборе способов воспитания. Это воспитание без напряжения, где с легкостью можно добиться результата.
Опираясь на данные психоматрицы ребенка по дате рождения, родители получают доступ к информации, способной помочь им вырастить ребенка, которым они будут гордиться. Приняв установки материАнства, вы сможете найти баланс между собственными стремлениями и желаниями ребенка, создать уникальную развивающую среду, научить ребенка самостоятельности и привить принципы успеха.
Эта книга ответит на вопросы:
• Что нужно знать родителю и каким быть, чтобы ребенок стал самостоятельным, успешным и счастливым?
• Что должен уметь родитель, чтобы его ребенок имел навыки для счастливой и успешной жизни?
• Как с легкостью поступать в сложных ситуациях, которые неизбежно возникают в развитии и воспитании ребенка?
• И как быть родителем в удовольствие себе и ребенку?
Всему этому вас научат убежденные материАнцы, неНумеролог Ольга Перцева и психолог, педиатр Андрей Кузин. В книге они делятся своим профессиональным опытом, дают конкретные алгоритмы и готовые решения, чтобы и вы могли познать легкость материАнства и привести своих детей к успеху. Без магии, колдовства и эзотерических знаний!
цена 399р
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Марк Брэкетт
О чем книга
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, разработал систему RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Она с успехом используется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости. Подход Брэкетта поможет и взрослым, и детям стать полноправными хозяевами своих эмоций.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• понимать свои и чужие эмоции;
• выражать чувства здоровым способом;
• определять истинные причины своих переживаний;
• регулировать настроение и душевное состояние;
• использовать силу эмоционального интеллекта во всех сферах жизни.
цена 439р
Онлайн-влияние. Как управлять поведением людей, чтобы они совершали покупки в онлайне
Бас Вютерс, Жорис Гроэн
О чем книга
Как превратить посетителей сайта в покупателей, а случайных интернет-серферов в зарегистрированных пользователей? Грамотное применение поведенческой психологии значительно повышает результативность сайта, приложения или онлайн-кампании. Психолог и веб-дизайнер Жорис Гроэн и гуру убеждения Бас Вютерс подробно объясняют, какие приемы работают, а какие нет и почему. Книга содержит конкретные и легко применимые рекомендации, которые основаны на сорокалетнем практическом опыте работы с онлайн-аудиторией и знаниях наиболее известных современных ученых-бихевиористов, таких как Фогг, Чалдини и Канеман. Это самое полное практическое руководство по проектированию пути онлайн-клиентов к поставленной вами цели, подкрепленное множеством реальных примеров и иллюстраций того, что нужно делать и чего делать не следует.
Книга заслужила следующие награды: Премия PIM «Книга года в категории маркетинг» (2020), Номинация на «Книгу года в категории менеджмент» (2021). Члены жюри этой престижной голландской маркетинговой премии написали в своем отчете: «Эта книга выделяется на фоне остальных тем, что предлагает практическое применение проверенных теорий из поведенческой психологии в области цифрового маркетинга. Это не просто лучшая книга года, ее обязан прочитать любой маркетолог, который серьезно относится к своему делу».
цена 2199р
Не лги себе. Почему Big Data знает тебя лучше, чем ты сам, и как использовать это, чтобы добиться успеха
Cет Cтивенс-Давидовиц
О чем книга
За последнее десятилетие ученые изучили гигантские наборы данных, чтобы найти новые подходы к решению самых важных жизненных вопросов. Исследователь данных Сет Стивенс-Давидовиц проанализировал множество научных исследований об удовольствии и счастье, чтобы понять, чего мы хотим от жизни на самом деле.
цена 479р
Узы предательства. Уйти невозможно остаться
Патрик Карнс
О чем книга
Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям!
Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы предательства».
Люди, попавшие в плен «уз предательства», часто чувствуют, что какая-то сила влечет их к тем, кому нельзя доверять. Надеясь, что ситуация изменится, или находясь под влиянием страха и стыда, они продолжают оставаться в отношениях, которые разрушают их.
Автор книги – Патрик Дж. Карнс – доктор философии, всемирно известный специалист в области зависимостей и их лечения. Автор мировых бестселлеров «Из тени: понимание выздоровления от зависимости», «Связь предательства», «Не называй это любовью», «Нежный путь через двенадцать шагов». Его исследованиями пользуются тысячи терапевтов по всему миру, известные лечебные центры, интернаты и больницы.
В книге вы найдете новейшие данные о токсичных отношениях, основанные на работе с 50 000 пациентами.
Эта книга – четкая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений.
Это спасательный круг для любого, кто попал в зависимые отношения и хочет понять, почему же он все это терпит.
цена 449р
Секс в твоей голове. Психология секса. Причины сексуальных проблем. Совместимость. Оргазм. Минет. Кунилингус. Фригидность. Норма и отклонения. Техники сексуального раскрепощения. Как сохранить страсть
Николай Волк
О чем книга
Эта увлекательная книга приоткрывает завесу над одной из самых загадочных и манящих сфер человеческой жизни – нашей сексуальностью. Автор, опытный психолог и сексолог, доступным языком рассказывает о природе и развитии человеческой сексуальности с древности до наших дней.Вы узнаете, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу любовную жизнь. Как веками менялись представления людей о дозволенном и запретном в сексе. Как выбирают партнёров мужчины и женщины. Как обрести гармонию в интимных отношениях.Отдельная глава посвящена актуальным проблемам сексуального здоровья и их решению. А в заключении автор даёт мудрые советы, как сделать свою личную жизнь счастливой и полноценной.Эта книга станет увлекательным путешествием в мир человеческой сексуальности для всех, кто стремится лучше узнать и понять себя и своего партнёра. Она поможет построить крепкие и гармоничные отношения, основанные на взаимопонимании, теплоте и радости близости.
цена 249р
Новая гостья кафе на краю земли. Как сделать правильный выбор, когда оказываешься на перепутье
Джон П. Стрелеки
О чем книга
В новой истории о необычном кафе, меняющем жизни всех его посетителей, всемирно известный коуч Джон Стрелеки рассказывает о четырнадцатилетней Хане, по воле судьбы попавшей в кафе на краю земли. Это странное место, его не менее странные обитатели, непонятные вопросы на обороте меню обескураживают и даже пугают девушку… и вместе с тем манят.
Из этой книги вы узнаете:
– Что делать, если родители не разделяют твои стремления?
– Что делать, если эти стремления не можешь толком понять даже ты сам?
– Почему не стоит отказываться от помощи и где ее найти?
– Как выстраивать отношения со сверстниками?
– И при чем здесь белые медведи?
цена 319р
формат: mp3, m4b
5730р
Он не ленится. Как мотивировать сына хорошо учиться
Адам Прайс
О чем книга
Ваш сын не аттестован в четверти? А вместо того, чтобы готовиться к контрольной, он уткнулся в телефон? «Ему как будто все равно. Он совсем не понимает, что сейчас важно», – сокрушаются родители. И в кого он такой лентяй? Но дело совсем не в лени, убежден эксперт по проблемам школьной успеваемости, психолог Адам Прайс. Так подросток справляется со стрессом. И вместо того, чтобы бросать себе вызов, учиться на ошибках и продолжать бороться за лучшие оценки, он сдается и теряет мотивацию. В книге вы найдете практики, которые позволят наладить контакт с ребенком, помогут сыну справиться с тревогой, поверить в свои способности и повысить мотивацию и интерес к учебе.
Из этой книги вы узнаете, как:
– работает мозг подростка;
– привить интерес к учебе;
– научиться доверять сыну;
– вернуть ребенку ответственность за учебу.
Адам Прайс – детский и подростковый психолог с более чем 20-летним опытом работы. Эксперт по успеваемости школьников. Автор мирового бестселлера и ряда научных и популярных статей на разные темы: от дисциплины до влияния видеоигр на детей.
цена 299р
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Филип Зимбардо
О чем книга
«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно».
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми людьми и неуверенность в себе.
Из-за нее человек:
– не раскрывает свой потенциал и живет в рамках, которые навязал себе сам или общество;
– не может завести близких отношений и глубоко закрывается в себе;
– отказывается от социальных связей и становится узником своих мыслей;
– не выражает собственное мнение и и не отстаивает свои права.
Если какое-то из перечисленных состояний близко вам, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет понять природу своей застенчивости, определить личные проблемы в зависимости от ее типа и обрести необходимые социальные навыки и уверенность в себе.
Из этой книги вы узнаете:
– Какую роль играет семья, школа и общество в программировании человека на застенчивость?
– Какие люди или ситуации заставляют вас чувствовать себя застенчивым и почему?
– Как изменить отношение к себе и не быть в плену ярлыка «застенчивого человека»?
– Как не дать застенчивости стать одним из главных препятствий на пути к близким отношениям?
цена 389р
Мотив. Почему большинство руководителей избегают ответственности
Патрик Ленсиони
О чем книга
«Возможно вы работаете усердно, но точно ли делаете это ради компании?» – флагманский вопрос нового бизнес-романа Патрика Ленсиони.
В книге автор рассказывает историю, посвященную выгоревшему генеральному директору, который не понимает, какой курс выбрать для организации. Как руководить. И чем мотивироваться.
Ленсиони на примере своих героев дает четкие рекомендации по управлению компанией, побуждает читателей честно оценивать себя. А также описывает ряд ловушек, в которые попадают руководители, мотивирующиеся только славой и деньгами.
цена 429р
Корм по косточкам. Справочник по правильному питанию собаки
Анна Суаро
О чем книга
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом.
Рекомендации ветеринарного диетолога Анны Суаро помогут вам подобрать корм для своей собаки в зависимости от ее индивидуальных характеристик: возраста, веса и состояния здоровья.
Благодаря этой книге вы узнаете:
– в чем различие между сухим кормом и натуральным питанием;
– как правильно читать этикетку на упаковке с кормом и правильно определять его состав;
– что такое натуральный рацион и нужно ли давать собаке кости;
– какие продукты опасны для собачьего организма и чем кормить пса точно не стоит;
– по каким причинам возникает ожирение и пищевая аллергия и как с этим бороться.
цена 399р
МатериАнство. Ваш успешный ребенок
Ольга Перцева, Андрей Кузин
О чем книга
Как вырастить своего ребёнка сильным, самодостаточным и счастливым человеком? Как познать радость родительства?
Самые эффективные рекомендации и практики от психологов Ольги Перцевой и Андрея Кузина!
МатериАнство – система установок и ценностей, парадоксальных техник для современного родителя, который стремится вырастить своего ребенка и успешным, и счастливым.
МатериАнство – это особый современный менталитет родителей, способных импровизировать при выборе способов воспитания. Это воспитание без напряжения, где с легкостью можно добиться результата.
Опираясь на данные психоматрицы ребенка по дате рождения, родители получают доступ к информации, способной помочь им вырастить ребенка, которым они будут гордиться. Приняв установки материАнства, вы сможете найти баланс между собственными стремлениями и желаниями ребенка, создать уникальную развивающую среду, научить ребенка самостоятельности и привить принципы успеха.
Эта книга ответит на вопросы:
• Что нужно знать родителю и каким быть, чтобы ребенок стал самостоятельным, успешным и счастливым?
• Что должен уметь родитель, чтобы его ребенок имел навыки для счастливой и успешной жизни?
• Как с легкостью поступать в сложных ситуациях, которые неизбежно возникают в развитии и воспитании ребенка?
• И как быть родителем в удовольствие себе и ребенку?
Всему этому вас научат убежденные материАнцы, неНумеролог Ольга Перцева и психолог, педиатр Андрей Кузин. В книге они делятся своим профессиональным опытом, дают конкретные алгоритмы и готовые решения, чтобы и вы могли познать легкость материАнства и привести своих детей к успеху. Без магии, колдовства и эзотерических знаний!
цена 399р
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
Марк Брэкетт
О чем книга
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, разработал систему RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Она с успехом используется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости. Подход Брэкетта поможет и взрослым, и детям стать полноправными хозяевами своих эмоций.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• понимать свои и чужие эмоции;
• выражать чувства здоровым способом;
• определять истинные причины своих переживаний;
• регулировать настроение и душевное состояние;
• использовать силу эмоционального интеллекта во всех сферах жизни.
цена 439р
Онлайн-влияние. Как управлять поведением людей, чтобы они совершали покупки в онлайне
Бас Вютерс, Жорис Гроэн
О чем книга
Как превратить посетителей сайта в покупателей, а случайных интернет-серферов в зарегистрированных пользователей? Грамотное применение поведенческой психологии значительно повышает результативность сайта, приложения или онлайн-кампании. Психолог и веб-дизайнер Жорис Гроэн и гуру убеждения Бас Вютерс подробно объясняют, какие приемы работают, а какие нет и почему. Книга содержит конкретные и легко применимые рекомендации, которые основаны на сорокалетнем практическом опыте работы с онлайн-аудиторией и знаниях наиболее известных современных ученых-бихевиористов, таких как Фогг, Чалдини и Канеман. Это самое полное практическое руководство по проектированию пути онлайн-клиентов к поставленной вами цели, подкрепленное множеством реальных примеров и иллюстраций того, что нужно делать и чего делать не следует.
Книга заслужила следующие награды: Премия PIM «Книга года в категории маркетинг» (2020), Номинация на «Книгу года в категории менеджмент» (2021). Члены жюри этой престижной голландской маркетинговой премии написали в своем отчете: «Эта книга выделяется на фоне остальных тем, что предлагает практическое применение проверенных теорий из поведенческой психологии в области цифрового маркетинга. Это не просто лучшая книга года, ее обязан прочитать любой маркетолог, который серьезно относится к своему делу».
цена 2199р
Не лги себе. Почему Big Data знает тебя лучше, чем ты сам, и как использовать это, чтобы добиться успеха
Cет Cтивенс-Давидовиц
О чем книга
За последнее десятилетие ученые изучили гигантские наборы данных, чтобы найти новые подходы к решению самых важных жизненных вопросов. Исследователь данных Сет Стивенс-Давидовиц проанализировал множество научных исследований об удовольствии и счастье, чтобы понять, чего мы хотим от жизни на самом деле.
цена 479р
Узы предательства. Уйти невозможно остаться
Патрик Карнс
О чем книга
Эта книга – чёткая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений от всемирно известного специалиста по зависимостям!
Жертву с абьюзером всегда связывают особые отношения – «узы предательства».
Люди, попавшие в плен «уз предательства», часто чувствуют, что какая-то сила влечет их к тем, кому нельзя доверять. Надеясь, что ситуация изменится, или находясь под влиянием страха и стыда, они продолжают оставаться в отношениях, которые разрушают их.
Автор книги – Патрик Дж. Карнс – доктор философии, всемирно известный специалист в области зависимостей и их лечения. Автор мировых бестселлеров «Из тени: понимание выздоровления от зависимости», «Связь предательства», «Не называй это любовью», «Нежный путь через двенадцать шагов». Его исследованиями пользуются тысячи терапевтов по всему миру, известные лечебные центры, интернаты и больницы.
В книге вы найдете новейшие данные о токсичных отношениях, основанные на работе с 50 000 пациентами.
Эта книга – четкая пошаговая инструкция для безопасного выхода из негативных отношений.
Это спасательный круг для любого, кто попал в зависимые отношения и хочет понять, почему же он все это терпит.
цена 449р
Секс в твоей голове. Психология секса. Причины сексуальных проблем. Совместимость. Оргазм. Минет. Кунилингус. Фригидность. Норма и отклонения. Техники сексуального раскрепощения. Как сохранить страсть
Николай Волк
О чем книга
Эта увлекательная книга приоткрывает завесу над одной из самых загадочных и манящих сфер человеческой жизни – нашей сексуальностью. Автор, опытный психолог и сексолог, доступным языком рассказывает о природе и развитии человеческой сексуальности с древности до наших дней.Вы узнаете, как биологические инстинкты и культурные нормы влияют на нашу любовную жизнь. Как веками менялись представления людей о дозволенном и запретном в сексе. Как выбирают партнёров мужчины и женщины. Как обрести гармонию в интимных отношениях.Отдельная глава посвящена актуальным проблемам сексуального здоровья и их решению. А в заключении автор даёт мудрые советы, как сделать свою личную жизнь счастливой и полноценной.Эта книга станет увлекательным путешествием в мир человеческой сексуальности для всех, кто стремится лучше узнать и понять себя и своего партнёра. Она поможет построить крепкие и гармоничные отношения, основанные на взаимопонимании, теплоте и радости близости.
цена 249р
Новая гостья кафе на краю земли. Как сделать правильный выбор, когда оказываешься на перепутье
Джон П. Стрелеки
О чем книга
В новой истории о необычном кафе, меняющем жизни всех его посетителей, всемирно известный коуч Джон Стрелеки рассказывает о четырнадцатилетней Хане, по воле судьбы попавшей в кафе на краю земли. Это странное место, его не менее странные обитатели, непонятные вопросы на обороте меню обескураживают и даже пугают девушку… и вместе с тем манят.
Из этой книги вы узнаете:
– Что делать, если родители не разделяют твои стремления?
– Что делать, если эти стремления не можешь толком понять даже ты сам?
– Почему не стоит отказываться от помощи и где ее найти?
– Как выстраивать отношения со сверстниками?
– И при чем здесь белые медведи?
цена 319р
https://www.litres.ru/audiobook/john-strelecky/novaya-gostya-kafe-na-krau-zemli-kak-sdelat-pravilnyy-vybor-69871042/формат: mp3, m4b
5730р