Марк Менсон, автор супербестселлеров" тонке мистецтво пофігізму "і" все хреново", написав практичний посібник для чоловіків про те, як привернути і утримати увагу жінок. Від тисяч інших посібників на ту ж тему воно відрізняється як любов королеви від пропозиції сексу за гроші на привокзальній площі.
Домогтися навіть самої недоступною жінки можна. Треба просто перестати брехати собі та іншим, навчитися спілкуватися, позбутися образу крутого альфа-самця (якщо ви плануєте завести відносини, а не обмежитися черговим телефонним номером) і банально працювати над собою. Жінкам подобаються щирість, безкорисливість, незалежність і вразливість. Так, вразливість. Не як прийом, а як спосіб мислення та життя. Важливо усвідомити свою цінність і зрозуміти свої бажання. Вам будуть відмовляти-і це нормально. Щоб вигравати, не треба боятися. Відмова-це початок. Неуспіх сьогодні можна звернути в завтрашній тріумф.
Ця аудіокнига не про те, як затягнути дівчину в ліжко. Уроки Менсона покажуть вам, як стати мужнім і природним, цілісним і внутрішньо вільним, як змінитися, щоб змінити ставлення до себе. Коли ви станете внутрішньо готові, вам вже не буде цікаво бігати за кожною спідницею. Ви побачите ту, яка зробить вас щасливим. А найголовніше - вона побачить вас.
Про автора: книги Марка Менсона спираються на сучасні психологічні дослідження, а також на вічну мудрість таких філософів, як Платон і Ніцше. Письменник попереджає, що не збирається змінювати уявлення читачів про віру, щастя, свободу і надію. Його мета-навчити людину мистецтву пофігізму. Менсон впевнений, що вміння наплювати на все другорядне, допоможе людині бути по-справжньому щасливим.
Тривалість : 8 ч.20 хв. 29 сек.
Читець: Алекс Лайт
Домогтися навіть самої недоступною жінки можна. Треба просто перестати брехати собі та іншим, навчитися спілкуватися, позбутися образу крутого альфа-самця (якщо ви плануєте завести відносини, а не обмежитися черговим телефонним номером) і банально працювати над собою. Жінкам подобаються щирість, безкорисливість, незалежність і вразливість. Так, вразливість. Не як прийом, а як спосіб мислення та життя. Важливо усвідомити свою цінність і зрозуміти свої бажання. Вам будуть відмовляти-і це нормально. Щоб вигравати, не треба боятися. Відмова-це початок. Неуспіх сьогодні можна звернути в завтрашній тріумф.
Ця аудіокнига не про те, як затягнути дівчину в ліжко. Уроки Менсона покажуть вам, як стати мужнім і природним, цілісним і внутрішньо вільним, як змінитися, щоб змінити ставлення до себе. Коли ви станете внутрішньо готові, вам вже не буде цікаво бігати за кожною спідницею. Ви побачите ту, яка зробить вас щасливим. А найголовніше - вона побачить вас.
Марк Менсон. Чоловічі правила. Відносини, секс, психологія
Передмова
Коротке пояснення для жінок та ЛГБТ
Введення. Динаміка
Частина I. реальність
Глава 1. Емоційна незалежність
Спокушання
Нарцисизм і гіперкомпенсація
Глава 2. Сила-в уразливості
Смуга страждання
Глава 3. Правда як дар
Правда завжди очевидна
Встановлення меж
Знайти свою правду
Суперечності та проекція
Частина II. Стратегія
Глава 4. Поляризація [2]
Три категорії жінок
Стратегії для кожної категорії
Поляризація-шлях до успіху
Глава 5. Невдачі та успіхи
Справа не в вас
Нове визначення успіху
Глава 6. Три основи
Природні достоїнства і недоліки
Два типи чоловіків
Частина III. Чесне життя
Глава 7. Демографія
Вибір способу життя
Переконання і самовідбір
Вік, гроші і зовнішність
Соціальний доказ
Бути, а не говорити
Глава 8. Спосіб життя та імідж
Мода і фітнес
Мова тіла
Голос
Характер
Не плисти за течією
Частина IV. Чесна поведінка
Глава 9. Які у вас історії?
Захисні механізми
Ви не жертва
Сексуальна мотивація
Глава 10. Подолання тривоги
Як впоратися з хвилюванням і страхами
Сміливість і відвага
Частина V. чесне спілкування
Глава 11. Ваші наміри
Огида
Сексуальне напруження
Емоційний зв'язок
Засвоєння і злам звичок
Глава 12. Як правильно фліртувати
Перше враження
Розмова
Гумор
Глава 13. Побачення
Номер телефону
Ідеальне побачення
Глава 14. Інтим і секс
Сигнали від жінок
Поцілунки
Просування вперед і згода
Секс
Укладення. Дійте!
Рівень 1: Основи (виконайте всі п'ять завдань)
Рівень 2: знайомство з жінками (виконайте чотири завдання з п'яти)
Рівень 3: спілкування з жінками (виконайте два завдання з трьох)
Рівень 4: Перехід до інтиму (виконайте два завдання з трьох)
Рівень 5: секс (виконайте обидва завдання)
Рівень 6: ви-крутий чувак (за бажанням)
Епілог. Що, якщо це був дар?
Глосарій
Для подальшого читання
Список літератури
Передмова
Коротке пояснення для жінок та ЛГБТ
Введення. Динаміка
Частина I. реальність
Глава 1. Емоційна незалежність
Спокушання
Нарцисизм і гіперкомпенсація
Глава 2. Сила-в уразливості
Смуга страждання
Глава 3. Правда як дар
Правда завжди очевидна
Встановлення меж
Знайти свою правду
Суперечності та проекція
Частина II. Стратегія
Глава 4. Поляризація [2]
Три категорії жінок
Стратегії для кожної категорії
Поляризація-шлях до успіху
Глава 5. Невдачі та успіхи
Справа не в вас
Нове визначення успіху
Глава 6. Три основи
Природні достоїнства і недоліки
Два типи чоловіків
Частина III. Чесне життя
Глава 7. Демографія
Вибір способу життя
Переконання і самовідбір
Вік, гроші і зовнішність
Соціальний доказ
Бути, а не говорити
Глава 8. Спосіб життя та імідж
Мода і фітнес
Мова тіла
Голос
Характер
Не плисти за течією
Частина IV. Чесна поведінка
Глава 9. Які у вас історії?
Захисні механізми
Ви не жертва
Сексуальна мотивація
Глава 10. Подолання тривоги
Як впоратися з хвилюванням і страхами
Сміливість і відвага
Частина V. чесне спілкування
Глава 11. Ваші наміри
Огида
Сексуальне напруження
Емоційний зв'язок
Засвоєння і злам звичок
Глава 12. Як правильно фліртувати
Перше враження
Розмова
Гумор
Глава 13. Побачення
Номер телефону
Ідеальне побачення
Глава 14. Інтим і секс
Сигнали від жінок
Поцілунки
Просування вперед і згода
Секс
Укладення. Дійте!
Рівень 1: Основи (виконайте всі п'ять завдань)
Рівень 2: знайомство з жінками (виконайте чотири завдання з п'яти)
Рівень 3: спілкування з жінками (виконайте два завдання з трьох)
Рівень 4: Перехід до інтиму (виконайте два завдання з трьох)
Рівень 5: секс (виконайте обидва завдання)
Рівень 6: ви-крутий чувак (за бажанням)
Епілог. Що, якщо це був дар?
Глосарій
Для подальшого читання
Список літератури
Тривалість : 8 ч.20 хв. 29 сек.
Читець: Алекс Лайт
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/mark-menson/muzhskie-pravila-50299242/