"Будьте здоровы!" – это одно из самых популярных пожеланий. Но как "быть здоровыми"? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.
- Дата написания: 2021
- Длительность: 7 ч. 29 мин. 29 сек.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/oleg-gennadevich-tor/istochnik-zdorovya-poleznye-praktiki-dlya-du-64045756/