Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Издательство "Бомбора" представляет обновленную и дополненную аудиоверсию бестселлера "К себе нежно". Слова, которые на протяжении трех лет дарят поддержку и помогают нам быть бережнее к своим чувствам, желаниям и особенностям, с нежностью и заботой озвучены телеведущей Иреной Понарошку.
"К себе нежно" – это очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.
Ольга Примаченко – психолог, журналист, автор бестселлеров "С тобой я дома" и "Всё закончится, а ты нет" – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми.
Аудиоверсия дополнена новой главой от автора. А в разделе "Еще об аудиокниге" вы найдете задания из "Практики нежности к себе"
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на Литрес: 23 января 2024
Последнее обновление: 2020
Длительность: 5 ч. 08 мин. 50 сек.
Формат скачивания: mp3
Чтец: Ирена Понарошку
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/audiobook/olga-primachenko/k-sebe-nezhno-obnovlennaya-versiya-bestsellera-70262986/