Аудіокнига, формат MP3, тривалість: 9 ч.17 хв. 29 сек.
Автори: Кемерон Діас, Сандра Барк
Перекладач: Ірина Литвинова
Читець: Марія Цвєткова
про книгу:
Протягом усієї кар'єри Кемерон Діас служила прикладом для наслідування для мільйонів жінок. Однак вона не завжди замислювалася про своє здоров'я. Усвідомлення нерозривного зв'язку харчування і здоров'я стало одним з тих життєвих уроків, які змусили Кемерон всерйоз зацікавитися і зрозуміти, як слід піклуватися про власне тіло. У "книзі про тіло" вона ділиться знаннями, отриманими як на власному досвіді, так і завдяки консультаціям фахівців зі здорового способу життя.
Актриса не пропонує універсальної для всіх програми здоров'я і не ставить конкретних цілей, досяжних за тиждень або за місяць. "Книга про тіло" - це поступовий шлях до довгого, активного і здорового життя. Заснована на наукових фактах і думці фахівців, "Книга про тіло" – це позитивне, інформативне і надихаюче керівництво для кожної жінки.
Сайт продажу:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/kemeron-dias/kniga-o-tele-65486266/